求助须知
不得重复挂号
进入公益心理咨询留言板后,就同一心理问题您只能选择一位咨询师留言求助。本站所有的咨询师都是来自于全国各地的拥有“国家心理咨询师”资质和足够咨询经验的志愿者。他们都是利用宝贵的业余时间来此奉献力量，所以就同样的问题向多名咨询师提问本身就是对他们的不尊重！
其次，很多心理问题的解决是个系统的过程，绝非一两次就能解决，而不同咨询师的咨询手法和咨询取向是不同的，所以，向不同的咨询师问同样的问题将可能得到不同的说法而造成求助者本人的选择混乱。
所以本站特此声明：如果您就同一问题重复向多名心理咨询师提问，即被视为“重复挂号”，将面临被本站封杀的危险！
关于转诊
由于可能会出现某一留言长时间得不到某咨询师回复的情况。故有两种情况您可以就你的求助问题向另一名咨询师求助。
一是您的留言超过15天没有得到某咨询师的回复，而您又确实向第一位咨询师留言说明了您转诊到哪位咨询师那里，同时又告诉第二位咨询师你为什么转诊（依此就不算重复挂号）。
二是经您的首位咨询师同意，或他主动帮你推荐其他咨询师。
网上咨询的局限
由于本站采用回留言的方式，故求助者可能不会立即得到回复，所以特别急的问题,尤其是面临生死抉择的危机问题不适合在本站求助。
其次，某些心理问题是需要系统的“面询”来解决的，所以留言的方式对于某些心理问题的解决是有局限性的。各地的三甲医院心理科及拥有合法资质的心理机构都是不错的选择。
一、留言应尽量详细真实，以增进心理咨询师对求助者的了解，从而缩短回复周期。
二、求助者应该明确自己的咨询目标，并就此目标与咨询师达成共识。咨询师不是万能的，他们无法帮求助者解答心理学范畴外的问题。咨询师的工作是“授人与渔”而非“授人与鱼”。
三，为保障心理咨询关系的良好建立和咨询的有效性，求助者应对心里咨询师保持足够的信任感。
四、为了保护隐私，留言不要用真名字，但邮箱必须是真的，因为这有可能是特殊沟通的需要，但邮箱最好是亲友不熟悉的。
五、特别隐私的问题可以发到“咨询师专用邮箱”。该邮箱为全体咨询师共用，所以求助者必须注明“某某老师收”，但不保障您会得到邮件的回复。因为邮箱的主要目的是为了解情况而不是为了咨询回复。回复仍以留言板为主。
咨询师专用邮箱： 查看其他咨询师
心理咨询师：刘荣花
性 别：女
年 龄：36
级 别：国家级心理咨询师
状 态：暂不出诊
我相信每个人都是热爱生活的，只是生活中的一些事曾经让你我烦恼，希望我能把笑对生活的态度，传递给每一个热爱生活的人，那么无数个“曾经”就会变成永远的过去！
求 助 协 议
- 用虚拟昵称和一些隐藏身份的做法留言是安全且不违反保密原则的，特别隐私的问题我不会在此公开。
- 所有留言资料和对话过程对他人是有所启发的，所以我愿意公开。
- 我已经看过并接受了本页的“求助须知”。
| 标题 | 我这样可以改善吗 | ||||
| 昵称 | longlong | 性别 | 男 | 年龄 | 36 |
| 邮箱 | 时间 | 2009年10月05日 | 地区 | 北京东城 | |
| 咨询留言： | 我今年36岁了，好不容易认识了现在的女友，半年前我们同居了，她告诉我他以前有过男朋友，于是我就一直心里不爽，每天晚上都睡不着觉，已经好几个月了，白天上班都没精神。现在更厉害了，一看到她，我就会想起她和前男友的事情，我真的受不了了，请问医生有改善的方法吗 ？ | ||||
| 心理咨询师回复： | 你好！ 我想问你一下，是什么原因让你决定跟她未婚同居呢？请你列出三个理由，我们再探讨你们现在的问题！ |
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| 标题 | 我该不该忘掉她 | ||||
| 昵称 | 大一新生 | 性别 | 男 | 年龄 | 20 |
| 邮箱 | 时间 | 2009年10月03日 | 地区 | 山东淄博 | |
| 咨询留言： | 老师您好,我是一大一新生,今年暑假在QQ上认识了一个女生,她是和我一个大学的.在暑假期间我们聊的很好.大学开学后,她提出见面,可是自从见面以后,她开始疏远我,不理我了.我不知是怎麽了.现在特苦恼,心情失落.老师,你说我应该忘掉她吗?我很苦恼.我不想放弃,但是我想学习,这样下去必定影响学习.老师,我该怎麽办. | ||||
| 心理咨询师回复： | 你好！ 我说是否放弃她并不重要，重要的是你觉得你该放弃吗？ |
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| 标题 | 我爱他有错吗 | ||||
| 昵称 | 痛 | 性别 | 男 | 年龄 | 23 |
| 邮箱 | 时间 | 2009年09月27日 | 地区 | 北京东城 | |
| 咨询留言： | 你好，我是一个很容易受伤的女人，我要的不多只希望他能给我一点点的爱。我从不奢望和他能在一起，可他为什么一次次的这样对我，我到底做错什么？小陈他做的那些事说的那些话 深深刺痛了我啊。。。。。。。。 | ||||
| 心理咨询师回复： | 你好！ 虽然我不太明白你的意思，你仔细地感受一下自己是在爱他呢还是要他爱你呢？ 你爱他你可以做到，他爱你是他选择事，跟你要求高低没有关系，你说对吗？ |
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| 标题 | 五年刚分手的女朋友和别人发生了性关系 | ||||
| 昵称 | 007 | 性别 | 男 | 年龄 | 23 |
| 邮箱 | 时间 | 2009年09月25日 | 地区 | 北京东城 | |
| 咨询留言： | 我和我女朋友谈了五年了。刚一分手，没有多长时间他就和别的男人发生了性关系。我一时有点接受不了。因为我一下子放不开！请给我好的建议! 我每天都想这些没有用的事情。我很烦恼 | ||||
| 心理咨询师回复： | 你好！ 分手意味着两个人关系的结束，不是两个人相互拥有而闹矛盾，你觉得是这样吗？如果真正分手了，需要一个阶段调整，你会慢慢好起来的，对吗？ |
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| 标题 | 遭男友父母反对，导致分手 | ||||
| 昵称 | 愚鱼 | 性别 | 女 | 年龄 | 27 |
| 邮箱 | 时间 | 2009年09月24日 | 地区 | 广东广州 | |
| 咨询留言： | 老师，今天是我和男友分手的第5天，内心仍然像撕裂般痛苦，这是我们因同样的问题分开的第2次，这次比上次更是痛得无法言语，刚开始男友父母就反对我们在一起，只因为我出生普通家庭，不是老师或是在政府部门工作，怕婚后的生活我会加重他宝贝儿子的负担，拖累他在事业上的发展。我男友是个孝子，于是在父母的劝说下思想被同化和我分手，但分开一段时间后我们都很痛苦，并且相信会有成功说服他们的一天，于是我们又一起。经过一年的相处，我们精神和心灵都非常合拍默契，他也对我很好，关心倍至。我们答应要做最大的努力，彼此各自努力着，我也花了大半年的时间学习考取有用的证书。终于要再次面对他父母，然后万万让我们没有想到，时间过那么久父母仍然反对，为此男友与父母大吵，工作的忙碌、父子的决裂以及对我难以取舍让他痛不欲生，父母更是逼着儿子做决定，一个至亲一个至爱，他最后选择了家人，放弃了我，我们真心相爱，为何遭受这样的对待。我至今无法相信接受这种结局，曾经我们是那么要好，为未来构划了种种蓝图，如今无情被撕毁，怨恨吗？我真的有，我怨父母的冷酷无情，我更恨男友的懦弱自私不够坚持，我一直认为事情没有到最坏的局面，仍然可以通过努力取得正果，但他却下了决定，明明是2个人的事情，却总是最后才通知我，我感觉自己像个局外人。我始终紧信父母是爱子女的，爱他所以会爱他所爱的，只是这需要时间，可他认为我与他父母无法相处，不被家人祝福的婚姻是不幸福的，我的心在滴血，我更是万般无奈，明明错的不是我，家庭环境不是我可以选择的，除了这点，我形像良好，品性良好，易与人相处，我真得不知道为何他父母这样否定我的一切，甚至没有见过我，却如此憎恨我。难道儿子的幸福不是最重要的吗，为了幸福为了我，我相信他可以靠自己的努力在事业上有一番作为，父母父母，为何不能多体谅我们，为何要拆散我们失恋是痛苦的，犹其是被留下的那一方更是最痛苦，无辜的我成为了爱情牺牲品，我该怎么办，我深受着他，我舍不得他，我放不下他，仍然期望他可以再坚持，内心相当矛盾，朋友劝说不要再想了，如果他真得爱你如你爱他，他不会抛下你，他选择了父母就因为他也担心害怕让父母担心的事以后会发生，他没有信心，你们的未来是否幸福。还说以后他们一定会后悔失去你，不管是他还他父母，你一定可以找到更好的。然而这种安慰的话没让我快乐，我只希望他可以回来，我只要他能回来，。。。。。男友性格强势，孝顺，这次做了同样的决定，我没有把握了，他还会回来吗，他也害怕给我2次3次伤害，我很无助啊，老师，我该怎么办？ | ||||
| 心理咨询师回复： | 你好！ 我能理解你的心情！也非常希望你能幸福，不过，爱情婚姻的含义有着一些不同，爱情是两个人的事情，而婚姻则是两个家庭的事情，所以和一个人结婚需要考虑以下3点，你看看是否同意： 1、和一个人结婚不但需要跟其优点结婚也须要跟他的缺点结婚 2、和一个人结婚同时需要跟对方的家庭结婚 3、爱情只需要两个人心心相印，婚姻需要两个人共同承担孝敬双方父母的责任 看看以上三点，你觉得你们两个人是这样吗？ |
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| 标题 | 感情问题 | ||||
| 昵称 | 宝儿 | 性别 | 女 | 年龄 | 27 |
| 邮箱 | 时间 | 2009年09月24日 | 地区 | 北京东城 | |
| 咨询留言： | 你好！我是个好强且很感性的人。一直因自己的感情生活所左右自己的心情，很渺茫失眠，烦躁！具体原因：我老公是个做事很马虎，办事能力一般，不懂人情世故及关心体贴的人。让我对他最反感的事是：他父母比较小气/猜疑心较重的人，总干涉我们之间的生活习惯和规律。甚至做出更离谱的事。在我认为，我老公应该作为一个男人应作出最好的协调方法来协调、缓解我与他父母之间的问题，我不想与他父母有什么直接的冲突，以为他能站出来说句话。但他不分青红皂白地成为他父母的帮凶来伤害我。我是属狗的人，凡事希望公平公正，对错要分清。他的行为实为愚孝。不但不会缓解我与他父母之间的关系，反而加深了我对他父母的憎恨；另一方面是他做事从来是像个小孩爱犯低级错误，不听劝，每到别人劝的话应验了他确定犯错了经济损失了，他还不能接受别人的分析批评。反而还要对你反过来发火老是找他麻烦似的。十足小孩子脾气，事前跟他分析他又不听劝，事后还不能再说。他虽为大人了，但智商性格却像小朋友。时间长了我心里就产生很多不满及扭曲，后悔当初自己的选择。我们生活了六七年了，虽还未生育，但我总不愿继续下去，放弃想想自己年龄也大了寻找重新开始的勇气也没了，不放弃感觉自己的生活已像灰烬一般很痛苦。常把这种心情带在生活中，看他哪都不顺眼不顺心。每次跟他接触时心里就总想着他对我所做出的种种伤害浮现在脑海中/非常痛苦。身边的人个个日子过得舒畅房子/车子/儿子，想想自己的无奈真不知该怎么办好？希望刘医师给我点良方指点一二！ | ||||
| 心理咨询师回复： | 你好！ 你们能否继续生活应该看你们的感情能否给你们的将来带来幸福和快乐，而不是以你们过去生活6、7年为标准，你说对吗？ |
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| 标题 | 我该复婚吗 | ||||
| 昵称 | 徘徊 | 性别 | 男 | 年龄 | 33 |
| 邮箱 | 时间 | 2009年09月20日 | 地区 | 北京东城 | |
| 咨询留言： | 刘老师您好！我是一个两岁男孩的母亲，离婚一年多，孩子跟他父亲生活。前夫脾气暴躁，男权思想严重，但生小孩之前夫妻感情并没太大问题。产前一个月，他母亲来帮忙打理家务，看不惯的事情他母亲闹过几次，我从不言语。我临产前他母亲偶然查出患了一种较严重的病。那段时间前夫压力大，脾气燥，而我刚生完小孩，心理生理都很脆弱。我出院的那天他抱怨我没照顾小孩，两人引发争吵，他母亲也介入，说我是嫌弃她病了故意吵闹，于是前夫叫我滚，说他只要他妈，不要我，要我从那个家滚出去。整个月子经常性吵闹，只要他母亲一发言，他就爆发，还对我举起了拳头，被家里的客人拦住。因他母亲的病，他父亲也住到一起，后来更是无法收拾，他父亲放话说他母亲的病是服侍我引起的，要我负责。 满月后我就回了娘家，一是逃避无休止的责骂，二是害怕暴力。断断续续两边跑，其间基本是我一个人照顾小孩。而他们则认为我是逃避他母亲的病，反复在精神上折磨我。孩子三个月时，我无法忍受这种折磨，带着孩子离家出走回到娘家。 经过两次起诉后离婚。孩子快满岁时被他接回去，后跟他生活。我一周见一次，后在他的要求下改为两周一次。 离婚后，孩子的一切都让我揪心不已。他跟我很亲，每次送他回去时他都哭得厉害。我向他父亲要求由我抚养，他坚决不同意。多次以孩子苦的名义要我复婚，可跟他谈他总是回避存在的问题。要他改改脾气，杜绝暴力，他含糊其辞。因他母亲病已康复，要他正视我和他父母的冲突 ，要求不和他父母住一起，他回答不可能。 请问我该复婚吗？我是不是一个太自私的母亲？ | ||||
| 心理咨询师回复： | 你好！ 你们是否复婚更多的看你和他之间的感情是否达到能共同生活的条件，你们生活是否幸福而不是问别人，你说对吗？ |
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| 标题 | 对婚姻的恐惧 | ||||
| 昵称 | 佳佳 | 性别 | 女 | 年龄 | 23 |
| 邮箱 | 时间 | 2009年09月17日 | 地区 | 其它北美洲 | |
| 咨询留言： | 老师你好，我不知道从什么时候开始就开始对男生有点恐惧，平常就是当普通朋友还好可是只要他们对我好一点或者表现一点点对我有一点点意思的样子我就开始讨厌他，直接跟他们不来往，可是现在也到了要找对象的年龄了，这种问题却越来越严重，父母都有帮我找对象，可是只要每次有人来讲亲事我后悔忍不住在心里诅咒那个要来跟我相亲的人，我觉得是不是我有问题． | ||||
| 心理咨询师回复： | 你好！ 按照你的描述应该是有些心理问题，而且也需要解决，你们当地有心理咨询机构吗，当面咨询效果比较好，至少也需要在网上视频语音咨询，文字受限制，希望理解！ |
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