求助须知
不得重复挂号
进入公益心理咨询留言板后,就同一心理问题您只能选择一位咨询师留言求助。本站所有的咨询师都是来自于全国各地的拥有“国家心理咨询师”资质和足够咨询经验的志愿者。他们都是利用宝贵的业余时间来此奉献力量，所以就同样的问题向多名咨询师提问本身就是对他们的不尊重！
其次，很多心理问题的解决是个系统的过程，绝非一两次就能解决，而不同咨询师的咨询手法和咨询取向是不同的，所以，向不同的咨询师问同样的问题将可能得到不同的说法而造成求助者本人的选择混乱。
所以本站特此声明：如果您就同一问题重复向多名心理咨询师提问，即被视为“重复挂号”，将面临被本站封杀的危险！
关于转诊
由于可能会出现某一留言长时间得不到某咨询师回复的情况。故有两种情况您可以就你的求助问题向另一名咨询师求助。
一是您的留言超过15天没有得到某咨询师的回复，而您又确实向第一位咨询师留言说明了您转诊到哪位咨询师那里，同时又告诉第二位咨询师你为什么转诊（依此就不算重复挂号）。
二是经您的首位咨询师同意，或他主动帮你推荐其他咨询师。
网上咨询的局限
由于本站采用回留言的方式，故求助者可能不会立即得到回复，所以特别急的问题,尤其是面临生死抉择的危机问题不适合在本站求助。
其次，某些心理问题是需要系统的“面询”来解决的，所以留言的方式对于某些心理问题的解决是有局限性的。各地的三甲医院心理科及拥有合法资质的心理机构都是不错的选择。
一、留言应尽量详细真实，以增进心理咨询师对求助者的了解，从而缩短回复周期。
二、求助者应该明确自己的咨询目标，并就此目标与咨询师达成共识。咨询师不是万能的，他们无法帮求助者解答心理学范畴外的问题。咨询师的工作是“授人与渔”而非“授人与鱼”。
三，为保障心理咨询关系的良好建立和咨询的有效性，求助者应对心里咨询师保持足够的信任感。
四、为了保护隐私，留言不要用真名字，但邮箱必须是真的，因为这有可能是特殊沟通的需要，但邮箱最好是亲友不熟悉的。
五、特别隐私的问题可以发到“咨询师专用邮箱”。该邮箱为全体咨询师共用，所以求助者必须注明“某某老师收”，但不保障您会得到邮件的回复。因为邮箱的主要目的是为了解情况而不是为了咨询回复。回复仍以留言板为主。
咨询师专用邮箱： 查看其他咨询师
心理咨询师：林超群
性 别：男
年 龄：33
级 别：国家级心理咨询师
状 态：暂不出诊
求 助 协 议
- 用虚拟昵称和一些隐藏身份的做法留言是安全且不违反保密原则的，特别隐私的问题我不会在此公开。
- 所有留言资料和对话过程对他人是有所启发的，所以我愿意公开。
- 我已经看过并接受了本页的“求助须知”。
| 标题 | 我不想和他分手,又不敢结婚. | ||||
| 昵称 | 果果 | 性别 | 女 | 年龄 | 29 |
| 邮箱 | 时间 | 2010年01月28日 | 地区 | 福建福州 | |
| 咨询留言： | 林老师,你好, 我和他二年前因朋友介绍走在一起,相知相恋了一年半,他是农村出来的孩子,很上进,很实在,有责任心,现在工资也有5-6千/月,很节约,没有不良爱好,性格比较温和,喜欢简单的生活.我对他很好,很体贴,但是我希望结婚有个房子,他当时也有答应我会买了房子结婚.因为我是本地的独生女,不想离开福州去外地,所以这家人也是一直要求说要买了房子结婚,现在因为房价太高了,我们打算先结婚再买房子,家人说让他拿七万块钱放在我的户头上,保证以后会在福州买房子,以后买的时候我们家里人也会出个五六万的.一起付首付,他也同意了. 可是在结婚前我突然好害怕结婚,因为没有房子,很怕以后我们会离开福州,因为他的家里条件很不好,我的工资不高,他的工作以后买房子压力好大,他的身体也不是很好,我怕他会很累,怕以后会买不起房子,怕以后的经济有问题,觉得以前在一起的时候有时觉得很累,是心累,因为他不是一个体贴的人,不是一个很能承受生活压力的男人,喜欢简单的生活,以后如果生活压力太大,他就会选择回闽南老家,我很怕去闽南,他们有些大男子主义,认为女人就是要跟着男人,女方的家长没有男方的家长重要.我喜欢尽力去帮助别人,他不想为了别人把自已搞的太累.我们经常因为这些事争吵,以前他会让着我一些,现在他说他不想太累了.如果结婚他不希望我要求他太多.他不喜欢人性事故,不喜欢我爸妈,他认为只要在乎我就可以了,不用在乎我爸妈,但他人是好人,太过份的事也不会做的.现在他好冷静,觉得我们不合适,一直希望分手,但他也知道我对他很好,但他说不要求他才是对他真的好,可是我认为我的要求不过份呀.只是希望他对我好,对我家人好,我家里的事情他能热心帮忙,也许他的性格真的不是那样的.我为难他了. 可是分手我好难受,想到他是个实在的,上进的男人,我就很不舍得,他平时对我也不错,他认为我很善良,很顾家,是个还不错的女孩.可是他一直认为结婚只是找个合适的人结婚,不需要很爱很爱,所以现在遇上这些性格不合的问题时他就不愿意面对了.要放弃了,可是我很不舍得,我该怎么办?该分手吗?还是该结婚? 他不是很想分手,只是希望过他要过的生活,就是有些大男子主义的那种.如果不能这样的生活,他觉得还是分开比较好,免得以后吵架.我心情接受不了那样的生活.觉得很没人情味.觉得怕以后心里会委屈.所以不敢结婚.一直在犹豫,他说我总是拿不定主意.这种性格他觉得没有信心和我一起生活了,下定决心分手了,我该怎么办? | ||||
| 心理咨询师回复： | 果果，您好! 看到您说他有这么多的优点，让人觉得他真的好优秀，特别是有很多好品质， 而且他也很清楚您的很多优点很多好品质。 您觉得你们两个人这么多优点对您“不想和他分手,又不敢结婚”这个问题有 什么影响？反过来，“不想和他分手,又不敢结婚”这个问题，对你们两个人分别 又有什么影响，您愿意说说吗？ |
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| 标题 | 我该怎么做?继续还是放弃 | ||||
| 昵称 | 豆豆 | 性别 | 女 | 年龄 | 31 |
| 邮箱 | 时间 | 2010年01月26日 | 地区 | 北京东城 | |
| 咨询留言： | 林老师,您好! 实在是有点撑不住了.面对着即将结束的婚姻，我很痛苦,不知道该怎么去做. 近一年多,我的精神状态不是特别好,周遭的发生的事情对我的价值观人生观有很大 的冲击,很多事情我不明白,也不知道该向谁说.我想跟我丈夫聊聊,可是他对这些事情很 反感,也不想和我说,对我的情绪也没有丝毫的察觉,我觉得他对我很不体贴,很不关心, 心里一直积压着对他的不满.3个月前,终于因为一件小事,我爆发了.和他大吵了一架,把 所有对他的不满(可能还有其他负面情绪)统统的对他发了出来,坚决要跟他离婚,刚开始 他态度很好，表示以后会多关心我.但是那时候我的情绪没有好转,仍然坚持要离婚.过 了段时间可能他也想通了,觉得我们可能真的不适合,同意离婚,并表示什么财产都不要. 说实话,他说什么都不要的时候我内心突然很不忍,又一点点想起他的好来,觉得我可能 是把一些负面情绪都转嫁到他头上了,于是我又跟他写信,表示希望继续一起生活.但是 这次他的态度非常坚决,无奈之下我将这件事情告诉了双方父母,希望他们有心理准备。 双方父母不停的调解,希望我们和好,其实我早已认识到自己的问题,并且观念上有了很 大的改观,也认识到了问题出在哪里,也知道自己的一时痛快对他造成了伤害,希望有机 会弥补.但是到现在我们已经分居3个多月了,他的态度很坚决,没有回头的意思.我想我 们真的回不了头了. 我现在很纠结,希望回到过去,但是又回不去,每天早上我都不愿意醒来,不想面对这一 切,您说我该怎么办? | ||||
| 心理咨询师回复： | 豆豆，您好! 我很抱歉到今天才给您回复，盼您理解! 从您的叙述看，您和爱人的冲突只是“近一年多,我的精神状态不是特别好”的一个爆发 点，而且您恰恰是“也不知道该向谁说”的情况下，选择“我想跟我丈夫聊聊”，也许 这说明您内心是把他当作最可能的倾诉对象，而在他不想和您说的情况下，终于您爆发 了；我好奇这次爆发和“实在是有点撑不住了”有什么关连，您愿意想想吗？ |
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| 标题 | 我现在很苦恼 | ||||
| 昵称 | 阿永 | 性别 | 男 | 年龄 | 23 |
| 邮箱 | 时间 | 2009年06月24日 | 地区 | 河北保定 | |
| 咨询留言： | 林老师您好：我是一个虚荣心很强的人，半年前我在驾校报名了。6.23号我去驾校考试了考了两次都没有通过好痛苦然后又开始补考{前提是第三次考试有人在前面给我指挥}当然也没有过，如果下次在考试就是一个月以后了，我现在觉得特没有面子去驾校接着学车了我怕他们笑我{有人指挥都过不了真是个笨蛋……}也不愿意在去考试我怕见到考场里那些人，我现在好几夜睡不好了，请你帮帮我林老师我该怎么办啊！！ | ||||
| 心理咨询师回复： | 朋友，您好! 听起来你是车试没通过再考怕人笑话而苦恼。不知道你是平时没训练，还是 训练时也驾驶不好，或者是平时训练驾驶很好只是考试时紧张通不过的，你方便 具体说说吗？ |
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| 标题 | 救助 | ||||
| 昵称 | 困惑 | 性别 | 男 | 年龄 | 20 |
| 邮箱 | 时间 | 2009年06月22日 | 地区 | 北京东城 | |
| 咨询留言： | 尊敬的心理咨询师： 在您看来，我的问题，似乎比较无聊，但是这个问题极度困扰我，我想从中得到解脱，请求您的帮助，谢谢。 “君子好色而不婬 婬則惡心生”，这是孔子的话，现在网络上也流行戒淫邪网，并且国家也在积极取缔黄色网站，但是，我却无法消除好色的心理。真的很矛盾啊，一方面，是性的本能，自己经济基础又能力去找一些漂亮小姐，另一方面，是社会对黄毒的打压，我想知道，一个年轻男人，沉溺于情色，会有什么害处呢，这也许需要您的社会经验，但是，真心请求您的帮助，谢谢啦 | ||||
| 心理咨询师回复： | 朋友，您好! 你也知道性是一种本能，那么就需要适当地满足。当然在你所说满足方式 上 ，那已经不是个心理学的问题而是个法律的问题。我个人觉得也许你可以想想 沉溺于情色有什么好处，也许是其好处让你沉溺而不是坏处让你沉溺，不知道你 怎么看呢？ |
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| 标题 | 倒茶时，手就会抖 | ||||
| 昵称 | 会抖的手 | 性别 | 男 | 年龄 | 34 |
| 邮箱 | 时间 | 2009年06月21日 | 地区 | 北京东城 | |
| 咨询留言： | 我给客人倒茶时，手就会抖，心率也会加速。不知道为什么，其实有些人是来求我办事的，我也不怕他们，但是只要是倒茶我就紧张。我倒茶时，手一直抖，他们也没说什么，只是第二次我还是会抖。我知道这是阴影，因为高中时同学到我家，我给他们倒茶，手会抖，从那以后就会这样，但是给家人倒茶就不会。在单位如果有人来找我，我不会紧张的，但我从不在单位泡茶给人喝。。可人家来到我家了，不倒茶给人喝那行吗？我也试着不去理会手抖，不去管来的人是谁，可是依然会抖。。 | ||||
| 心理咨询师回复： | 朋友，您好! 听起来你是想解决手发抖的烦恼。你在单位从不泡茶给人喝，于是就没了烦 恼；那你在家如果不泡茶给客人喝，而是端水果或拿罐装饮料给客人解渴，不知 道会怎样呢？ |
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| 标题 | 恐惧症和依赖人格 | ||||
| 昵称 | 走路去拉萨 | 性别 | 男 | 年龄 | 24 |
| 邮箱 | 时间 | 2009年06月20日 | 地区 | 四川德阳 | |
| 咨询留言： | 老师，我觉得自己有恐惧症。怕陌生环境，陌生事物，怕见人。总是回避自己该做的事情。大学毕业拿了奖学金被学校直接推荐工作，但是我因为怕和人交往却不敢去。我很是痛恨自己。我从小到大回避了很多事情。顶多会啃啃书本子。这也造成了我独立生活能力很差，我大学的时候才学会存钱和独立坐车。我觉得让我独立到一个城市生存几乎是不可能的事情。我的爱好和同龄人也很不一样，我喜欢看历史，哲学的书。同龄人说很多东西我都听不懂，因为自己没接触过，遇到谁我都自卑。感觉心理年纪始终停滞在小孩的水平。我现在很苦闷，我觉得别人能轻易做到得事情我都觉得很难。老师，我不能在这样下去了。请帮帮我，我很有毅力的。 | ||||
| 心理咨询师回复： | 朋友，您好! 听起来你似乎挺讨厌自己的。不过，你能拿奖学金被学校直接推荐工作，这 说明你学习还是很不错的，而且说明你至少在学校表现是不错的；喜欢看历史与 哲学，说明你是个擅长思考而且是对人感兴趣；同时你也难得地肯定了自己的毅 力。尽管可能不够完美，但这些特点还是让人觉得你并不是很糟糕的，你觉得 呢？如果你愿意和我继续沟通，请你回答以下问题： 1、你的家人和同学朋友们有没不认为你有什么所谓的“恐惧症”，反而觉 得你挺不错的，是个好相处的人呢？ 2、如果有同学羡慕你很容易静心下来读书而能不受外界诱惑，你会怎么看 呢？ 3、如果有人说你喜欢人但习惯与人保持一个思考的距离，而且很多有名的 学者也是这样的，那你觉的呢？ |
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| 标题 | 迷茫的妈妈 | ||||
| 昵称 | 过去不等于未来 | 性别 | 女 | 年龄 | 38 |
| 邮箱 | 时间 | 2008年10月23日 | 地区 | 青海西宁 | |
| 咨询留言： | 林老师你好； 我现在很困惑，也很迷茫非常需要您的帮助，我是青海的朋友，在这里我也没有找到可以帮我的人，所以无奈之下就在这里寻到了你。我先介绍一下我的情况： 我在五年前离婚了，带着一个男孩（下个月是他十七岁生日）离婚时我和他（前夫）商量好了，他负责孩子的学费，我和孩子的生活问题由我解决，我和儿子租了套一室一厅一厨的房子，虽小但也还住的开心。孩子没有爷爷奶奶，没有姥爷和姥姥所以就是一直由我和我的弟妹带大的。在我离婚前我的前夫也是不大关心孩子的，他的朋友问孩子几岁或上几年级时，他的回答都是：“好像…岁，好像….年级”。所以孩子就跟了我。 我儿子很聪明，也很懂事但也很调皮。只要知道我儿子的人都说他特别聪明，如果长大能走正道一定会是个人才…..也是个懂事的孩子：如果弟妹给他零花钱或给他买东西他都会拒绝。我就问他为什么不要？他说：他们挣的也不多，我再要这要那的，他们不是更困难了吗？如果我给他买了什么好吃的或别的，他都会记得给我的弟妹留着并送过去给他们。他上小学的时候就自己学会洗衣服和做简单的饭菜。上了初中班里的老师也喜欢他，他和班主任在一块好得就像个朋友似的，一点也不像是师生。因为他不像别的孩子有老人的疼爱，所以我和弟妹都特别疼爱他，生怕他的爱会比同龄孩子的少。故平时也较为过于的宠他。后来到了初三班主任换了，他也开始变了，他不喜欢这个新老师，开始与他人比吃、穿、用……心思也不在学习上了，因此学习一落千丈，也就没有考上重点高中，为了孩子我还是想尽办法让他上了重点高中，可是不知道为什么他依然在变，学习依然在下降，还和某个女孩关系走的较近。儿子也开始不太和我说话了，有什么事也不对我讲了。今年我又想办法给他换了所更好点的重点学校，现读高二，他也对我表明，到了这里会好好学习的（因为他喜欢这个学校），会把学习赶上去的，我知道把学习赶上去对他来说不是很难的事，可是才到学校不久，我就接到了老师的电话，说是他和同校的一个女生关系密切，学样要开除他，当时我就傻了，我花了多大劲才把他弄到这学校啊。为了孩子可以继续上学，我天天到学校肯求老师可以再给一次机会，在那一周里，我都快疯掉了，如果儿子不上学以后怎么办啊，每当看到别的孩子背着书包挤在公车里时，我的心就如刀割般的难受，眼泪也会往外涌。最后在我多次的肯求下，校领导给了机会，于是儿子再次走进学校。可是儿子此时身上也已助长了很多毛病：和老师顶嘴，作业不认真完成，课间操不认真….. 最近他的一些表现更让我伤心到了极点： 首先有一天，他问我要钱说要买手机， 我问他：“你的手机呢”。 他说：“坏了，拿去修了，在外地呢” 我说：那就等修好了再用吧，咱们没有多余的钱给你买手机，你看我的机子不也用了很多年了嘛，只要能通话就行了。 他很是不悦：没有手机一点也不方便… 怎么劝也不听，后来他的一个朋友把自己的手机借给他用。（他那朋友是个上班族，我见过，人还不错，很本分的） 在我调查后发现那手机被他给了那个和他亲密的女孩。我知道后很是生气，但我并没有找儿子谈话，因为我不知道从哪说起，只要我们一开口说话就会吵起来，生怕没有效果，结果会更糟。 他和那女孩的事学校没有找那女孩谈话，我不知道为什么，不过那女孩学习还不错。可是最近我观察他们信息频繁，电话频繁，有时候居然会是上课的时间和深夜，这样下去那女孩的学习岂不是也要下降吗，我很想找那女孩谈谈，但又怕孩子知道后会更讨厌我，又想找那女孩的妈妈谈谈，又怕人家知道后会恨我，恨我的儿子影响他的女儿。我实在不知道现在应该怎么做，该不该找女孩和她的妈妈谈谈，如果见了面我又该怎么说。是呀，我的儿子不争气，学坏了，可是如果这样再耽误别人的孩子也走下坡路我可真的就成了罪人了。真想象不到如果女孩的妈妈知道了会有多伤心，我们都同为人母… 还有让我伤心的是，最近他常向我要钱，有时说理发（一个月里竟向我要两三次），有时说洗澡（给两次也只去洗一次），有时说买钢笔（明明有笔用）总是这样找借口要钱，如果不给，他就会摔家里的东西，如果给了，他还可能会跟我说几句话。前两天又要钱说要买咖啡，现在我为了他外债累累，居然为了十元的咖啡钱没有给他，居然说我：你连这点钱都没有还活什么人啊….气的我当时杀了他和自杀的心都有。请林老师给指点迷津好吗 1.我该不该和女孩的妈妈见面，见面后我怎么对她说？（女孩也是单亲家庭） 2.孩子现在无心学习，一心想着搬出家去自己住。我该怎么解决？ 3.我应该怎么和孩子沟通？ 这些事也不是好事，生怕别人知道，因为平时大家都羡慕很，说我有一个聪明、懂事，学习又好的儿子，别人总是拿我的儿子做榜样教育自己的孩子。可现在我怎么好让别人知道现在这种情况呢。盼！！！盼！！！盼！！！ | ||||
| 心理咨询师回复： | 朋友，您好！我认真读完你的留言，非常理解单亲妈妈在孩子身上付出全部心血后面对孩子目前情况的感受。 感觉孩子的转折点似乎是在初三，这年龄的孩子往往正处于青春期或青春期后期，这时期的孩子在心理上需要完成个自我认同的过程，所以这时期的孩子可能会对学习目的有些茫然同时比较关注自己的外在形象，会对自己是单亲孩子而敏感，显然容易和那个也是单亲的女孩聊上了。 有些单亲妈妈会把离婚当作自己人生的一种失败，同时会把孩子成绩差等同自己教育的失败，从而觉得自己人生很努力但很失败；所以孩子成绩好是妈妈对自己努力付出的一种认同和安慰，对孩子出现可能只是一种波动性学习成绩变差会比较焦虑，从而忽视和孩子情感交流，让青春期的孩子觉得苦闷而寻求外界的情感交流或者有暂时离家的念头，不知道您是怎么看呢？ 我个人建议妈妈从长远考虑，暂时克服自身的一些情绪，如果可以的话，对自己以前忽视和他交流表示下道歉，并诚心做一些交流，包括缺乏父爱、妈妈可能会有点太重视他的学习、他在学校可能受到的委屈、诚心期待倾听他内心的声音等；同时也可以告诉他，妈妈会努力工作挣钱，尽量让他过好生活，也不妨和他沟通家里经济帐，说说您的脆弱、工作中遇到的困难和受到的委屈；不知道这个家里唯一的男人会怎样呢？ 过去不等于未来，现在也不等于未来，不知道大家都对你孩子那么有信心，您愿意给孩子多大的信心和多长的等待时间呢？ |
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| 标题 | 如何突破 | ||||
| 昵称 | jane | 性别 | 女 | 年龄 | 38 |
| 邮箱 | 时间 | 2008年10月19日 | 地区 | 北京西城 | |
| 咨询留言： | 一、 我写需求说明书，C就抢过去写；我提出下去调查，C不让去，但项目建设时却亲自带领十几二十号人（包括我）去调查，整个调查过程就像他个人巡回演讲一样，只有他滔滔不绝地讲，没有别人发言机会；我提出一项专业问题解决方案，他就让同事a去做（但据我所知，他并不清楚这一领域）；我在调查中收集材料，他就指定同事b去收集；我提出要做规范时他不吭声，但在后来的会上他又自己提出要做……总之，给我的感觉是：C很霸道，我说什么，他就抢什么。我来单位后，三位领导都曾分配给我工作，除了C分配的，其他都在顺利进行，只有这一项不能顺利进行，所以，我一直怀疑C是否对我继续做项目I耿耿于怀，在不停地报复，并将这一信息传达给身边的人，一起找我的茬。 二、 单位同时申请了三个项目的增补预算，其中包括项目I的。除了I，其余都很快批回来了。我去问情况，给我直接的感觉是：他们知道一切，包括只有内部个别人才知道的信息。我将这一情况反映给大领导A，并安排人暗中调查一下，结果项目I的预算很快下来，且比预计的还多。但莫明其妙的是，项目I却由领导C接管了。 三、 Z在处理招标和合同事宜时，让我写一份单位历史性材料，因为我刚来，不太清楚单位各项业务，所以根据收集的材料写完后就请各相关人员审阅并签字确认。其中有一位不愿签，但我还是说服她签了，Z受其影响，也不想签，但最后也勉强签了。 四、 对于项目III事宜，其中有一些是Z单独处理的，文稿并没给我，但她还是问我要，没找到，就说我文件整理得不好，让我将项目III所有的资料移交给同事b，我心理不痛快，拖延了几天，同事b也好像因此对我有了意见。 五、 同事a自那次监理会后，好像也对我有意见，请他帮忙找位网络技术人员进行项目I培训，他说时间紧，没答应，最后我自己一联系就办成了；用户方发给他项目I网络建设情况表请他落实，他也没做，最后还是用户告诉我，我解决的；我问他要单位网络建设基本情况时，他开始不给，领导发话让给后，他就在发简介时发了一大通牢骚。这些事，我都没跟任何人讲，一个人默默地承受了。 六、 Z可能将我与她之间的矛盾讲给周围其他同事听了（她也说过不讲会憋死她的话），渐渐的，周围其他同事也开始疏远我。事情发展到这一步，我很郁闷，想不通为什么会是这样？！ 为了便于你了解我个人，我给自己简单做一自我评价： 一、我是一个独立内向的人，很少与外人谈个人的事，尤其是不好的事。虽然我有一些朋友，但都不是那种无话不说的朋友。虽然我也想有这样的朋友，但除了我姐（在另一城市），没找到第二个。我姐去年刚做了手术，身体不好，父母也老了，所以我现在不想再跟他们讲这些事，怕他们担心。 二、我不善交际，不大聊天，也不在背后说别人坏话。原以为这是优点，但现在不确定了，这会不会是‘沟通有问题’的根本原因。 三、做事总习惯想好了再做，有点“完美主义”毛病，考虑得比较多，比较细，比如拍照，我会不断地调整焦距、位置、角度，使照片达到最好效果后才按快门。 四、执着，说得土点就是有点“轴”，不灵活。自己认定对的事很难被说服，做出改变，更别说让我认可“黑的说成白的”事。五、我做事积极且认真负责，不怕苦不怕累。工作任务重，我可以自觉自愿地加班加点，毫无怨言；但如果你无视法律法规要求，肆无忌惮地占用我私人时间，我又会相当抵触。六、我对人向来一视同仁，不媚上，不欺下；我乐于助人，特别看不惯持强凌弱、专横跋扈的人。但我不知道这会不会造成不尊重领导的嫌疑。 现在，我一想到周围躲闪的眼神，就心跳加速，手发抖，吃不下饭，睡不着觉，什么也干不到心上，很痛苦。我不想辜负领导A的希望，也不想失去这一大好发展机会，我希望有所调整，我希望我与周围的人都能快快乐乐地工作，但我自己跳不出来这一怪圈，所以很希望能找一位明白人，帮我理理思路，找找原因，想想办法，摆脱当前的困境，但我有我周围没找到，现在想到你们——心灵的启迪者——来帮我排忧解难。我现在最想知道的是： 1． 纵使领导说得天花乱坠、黑白颠倒，我是不是也要随声附和，这是不是处世的首要法则，不容置疑？如果不是，我又该如何应对这种状况？ 2． 人应该正直一点，还是圆滑一点？我的性格是否真的有缺陷？如果是，存在哪些缺陷？如何弥补和纠正（需要可操作的办法）？ 3． C正在利用其影响力，使周围的人都对我有看法，让我孤掌难鸣，我该如何突破这一樊篱（需要可操作的办法）？ 如果能回复到我邮箱,我将不胜感激. 快点回复吧,我都要崩溃了.谢谢! | ||||
| 心理咨询师回复： | 朋友，您好！我非常理解你的郁闷！读完三个留言给我的感觉，你是一个做事对事不对人的女孩，但也因此遇到一些困惑，不知道你是怎么认为呢？ 我对整体上有个感觉，即你因为怕得罪人而请求做完I项目以及与C对一些专业概念理解不同而得罪C。而项目I增补预算后却由领导C接管了，也许说明A和C的关系良好，从留言中的叙述看，A和C的风格比较相近，而与B似乎远了点。但B的风格可能会让你更有被信任和专业被尊重的感觉，你觉得呢？ 而Z似乎是很清楚职场人脉关系的处理，不过，我个人觉得他倒是对你很坦诚，不知道你是否愿意心平气和地看待他对你所说的话呢？ 而且我觉得，Z是个比我会更有效地帮助你的人，不知道你是否愿意考虑和Z先改善一下互动呢？ 从文中感觉你对C的领导风格不太认同，对Z和b的专业素养也不太认同，不知道我的感觉对不对呢？ |
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