求助须知
不得重复挂号
进入公益心理咨询留言板后,就同一心理问题您只能选择一位咨询师留言求助。本站所有的咨询师都是来自于全国各地的拥有“国家心理咨询师”资质和足够咨询经验的志愿者。他们都是利用宝贵的业余时间来此奉献力量，所以就同样的问题向多名咨询师提问本身就是对他们的不尊重！
其次，很多心理问题的解决是个系统的过程，绝非一两次就能解决，而不同咨询师的咨询手法和咨询取向是不同的，所以，向不同的咨询师问同样的问题将可能得到不同的说法而造成求助者本人的选择混乱。
所以本站特此声明：如果您就同一问题重复向多名心理咨询师提问，即被视为“重复挂号”，将面临被本站封杀的危险！
关于转诊
由于可能会出现某一留言长时间得不到某咨询师回复的情况。故有两种情况您可以就你的求助问题向另一名咨询师求助。
一是您的留言超过15天没有得到某咨询师的回复，而您又确实向第一位咨询师留言说明了您转诊到哪位咨询师那里，同时又告诉第二位咨询师你为什么转诊（依此就不算重复挂号）。
二是经您的首位咨询师同意，或他主动帮你推荐其他咨询师。
网上咨询的局限
由于本站采用回留言的方式，故求助者可能不会立即得到回复，所以特别急的问题,尤其是面临生死抉择的危机问题不适合在本站求助。
其次，某些心理问题是需要系统的“面询”来解决的，所以留言的方式对于某些心理问题的解决是有局限性的。各地的三甲医院心理科及拥有合法资质的心理机构都是不错的选择。
一、留言应尽量详细真实，以增进心理咨询师对求助者的了解，从而缩短回复周期。
二、求助者应该明确自己的咨询目标，并就此目标与咨询师达成共识。咨询师不是万能的，他们无法帮求助者解答心理学范畴外的问题。咨询师的工作是“授人与渔”而非“授人与鱼”。
三，为保障心理咨询关系的良好建立和咨询的有效性，求助者应对心里咨询师保持足够的信任感。
四、为了保护隐私，留言不要用真名字，但邮箱必须是真的，因为这有可能是特殊沟通的需要，但邮箱最好是亲友不熟悉的。
五、特别隐私的问题可以发到“咨询师专用邮箱”。该邮箱为全体咨询师共用，所以求助者必须注明“某某老师收”，但不保障您会得到邮件的回复。因为邮箱的主要目的是为了解情况而不是为了咨询回复。回复仍以留言板为主。
咨询师专用邮箱： 查看其他咨询师
心理咨询师：林超群
性 别：男
年 龄：33
级 别：国家级心理咨询师
状 态：暂不出诊
求 助 协 议
- 用虚拟昵称和一些隐藏身份的做法留言是安全且不违反保密原则的，特别隐私的问题我不会在此公开。
- 所有留言资料和对话过程对他人是有所启发的，所以我愿意公开。
- 我已经看过并接受了本页的“求助须知”。
| 标题 | nianci | ||||
| 昵称 | nianci | 性别 | 女 | 年龄 | 18 |
| 邮箱 | 时间 | 2007年12月14日 | 地区 | 安徽滁州 | |
| 咨询留言： | 一直跟妈妈.一个月见一次爸爸。讲话不到两分钟，就沉默以对，不知说什么。回家不爱说话，喜欢自己一个人在屋里，门开着都感觉心慌，有人进来感觉不自在，难受。别人就是那种比较好，热心的人。我和男生几乎没有接触，他们不愿意和我接触，所以象陌生人。但有 的喜欢在我背后说我，有的不喜欢我。我听到过，也接触过所以知道，反正他门不喜欢我，也不接触 | ||||
| 心理咨询师回复： | 朋友，你好。听你说的确实让人感觉你不是很开心。那你愿意想想 从小以来，有哪些让你回忆起来很温馨或感觉很幸福的事情呢？有谁让 你回忆起来感觉是温暖或容易很好地沟通的呢？ |
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| 标题 | 我很无助也很痛苦，我该怎么办？ | ||||
| 昵称 | 梦幻 | 性别 | 女 | 年龄 | 31 |
| 邮箱 | 时间 | 2007年12月13日 | 地区 | 甘肃平凉 | |
| 咨询留言： | 老师你好？我目前有一件事情正困扰着我，让我寝食不安，而且特别无助！是这样的，我是一个离婚女人，三年前我和丈夫离婚，他已经结婚了，他带走了我可爱的儿子，我领着女儿生活！就在今年6月份我认识了我现在的男友，他是一名钻井工人，工作性质和条件都不好，他有一个可爱的女儿，他也离婚了。我们在一起生活了半年，我们相处的很不错，已经建立了一定的感情，他是零时工，认识我以后就没有上班，前一段时间单位正式通知和他解除合同，他没有了工作，我的工作也不好。他想和我结婚但是条件不成熟，首先他的老人年龄大了。不能带孩子，要和我生活在一起我们就有两个孩子，他想做生意，没有本钱我也拿不出来，他老人也没有钱，因为以前离婚导致他这几年散漫，没有计划，所以走到了现在这个地步，最近他说他要出去挣钱和我结婚好好过日子，走时他告诉我赶过年回来他要拿回来30万块钱，但是我知道这不可能的，在这么短的时间那是不可能挣回来那么多钱的呀！他在家的时候我好多次发现他偷偷地在网上查询有关买肾的资料，我心里特别难受，我知道他怎么想的，我也劝过他他说他随便看的。不会的，走的那天我心里很害怕也很难受，我哭了一夜，看的出他也很难过！他说他去一个我熟悉的地方拉油去，他做的很周密，为了不让我怀疑他，他先去了他告诉我拉油的地方，然后办了那里的手机卡，还和我上了一次网，这些他都是为了证实他到了他要去的地方！这些都是为了不让我担心，但是过了2天他又换手机号码了，我都没有注意，但是到了晚上我用他的QQ上网我突然发现他的QQ里多了一个人，名字是:很想你，突然我有一种预感这个人一定是他！我没有说什么我就用我另外的一个QQ加了他，果然第2 天他上线了，他的IP地址显示他在天津，我一下觉得都晕了，我还是没有说出我是谁！他告诉QQ里的我他在天津等机器配件要从大连运到天津，需要40天左右才能回来，我有一种预感他说的机器指的是接受器官的人可能，他要买肾这个事实已经是肯定的了！但是他每天都会给我发信息或者打电话说他怎么忙没怎么拉油辛苦，但是我知道这都是他编的故事，我在电话里多次让他回来，他都说过年他一定会带着钱回来的，我查了他的电话，他一共换了3次，第一个是刚去的那个，第2 个是在上海办的，第3个是在天津办的，这一切都证明他人在天津，我没有赶说出来我怕他不和我联系了！接下来这几天他没事就在网吧上网，我任然和他用不同的身份和口气和他说话，我听的出来他可能会在10天以后做手术，因为这几天他说他和我聊的很投机，感觉我很亲切，但是你知道吗。我心里太痛苦了，要是这样的话我会痛苦一辈子的，我一想到他要这样做我马上就想去把他找回来，我知道他也在承受这巨大的精神压力，我在网上查过了说是捐肾不会影响以后的正常生活，但是这会使我受到心里影响的，我怕我一辈子都会不安的，再说我根本不想让他这么做，但是我很爱他，我想和他生活在一起，如果没有钱我们就没有条件走到一起，毕竟生活是现实残酷的，想到要和他走到一起我就想狠心让他买了算了，我好好的给他补身体，这样我们就能走到一起了，就这样我承受着巨大的精神压力和折磨，我的心都碎了，我只能哭，没有办法了，我今天想到了咨询，老师你告诉我我是不是心理太自私了，我心理已经不正常了呢，我该怎么做呢，告诉我老师，我该找他回来我们不要走到一起呢，还是让他去买自己的肾和我过日子呢？？？ | ||||
| 心理咨询师回复： | 朋友，你好。我看到梁平老师正在帮助你，希望你专心和他沟通， 同时也祝你早日走出困惑。 |
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| 标题 | 回复 | ||||
| 昵称 | zj | 性别 | 女 | 年龄 | 24 |
| 邮箱 | 时间 | 2007年12月13日 | 地区 | 河北 | |
| 咨询留言： | 想改变他似乎是不可能的了,我们现在就是您说的这个模式吧,我学着默默的忍受,但是心理觉得很委屈,时间长了就会爆发和他吵甚至动手.我是不想和他吵,可是我当时嘴上是忍下来了但心理就是不舒服啊,有时候他说难听的话我忍住不理他,他看我不说话就接着第二句第三句,要是还没反映他就动手非得把我惹的和他动手他才算完了,你说他是不是心理变态啊.我在心理劝自己也只会越想越生气.其实多挣点钱我也没觉得不好,可是我给他提建议他就说我无知就会瞎说,不给提他就说我懒,总之没好话.还有他那自言自语的毛病,他是叫那孩子的次数少了点因为他又夹杂着别人的名字了,每天尤其是睡觉的时候躺在床上哼哼唧唧的.老师您说他这毛病是不是强迫症,真是烦死人了.我每天就想狠狠的打他心理才舒服,可是有时候我看到他手上被我挠的疤痕(虽然那都是他惹急了我才弄的)我心理又觉得有些不忍,可我就是控制不了自己的怒气啊. | ||||
| 心理咨询师回复： | 朋友，你好。从你说的情况看，他当然不是什么强迫症。“可是有 时候我看到他手上被我挠的疤痕(虽然那都是他惹急了我才弄的)”，看来 你们似乎并不缺乏沟通，只是效果好像不是特别好，你说呢？ 1、“有时候他说难听的话我忍住不理他,他看我不说话就接着第二句 第三句,要是还没反映他就动手非得把我惹的和他动手他才算完了”，这 话很有意思，如果有人说他这是想和你进行沟通或交流，渴望你的反馈 信息，你觉得有没可能呢？ 2、假如按目前的情况发展下去，你觉得你在婚姻里会开心吗？你在 你们的婚姻里会呆多久呢？ 3、你需要和他亲密交流，如果说你不想忍受他让你不舒服的交流， 而且还可以和他进行良好的沟通，那你愿意去努力吗？ 4、从留言中你似乎认定他总是挑起“战端”，你都是被动地应战， 而你的应战似乎就是中计，如果你告诉自己不需要忍受，当他类似挑起 “战端”语言行为再次出现时，你可以用对自己微笑、用不理他的方 式，来打败他或不让他“得逞”，你觉得这样你的心情有没可能会好点 呢？ 5、感觉似乎你们沟通是充斥着情绪，双方都只对对方言语中的情绪 信息敏感并反应，而不去关注言语中的内容，但同时双方对情感交流需 要又都没得到满足，周而复始，双方都对对方有怒火，不知道谁会先打 断这个循环链条呢？如果双方无意识地把性生活或孩子当作情绪宣泄或 惩罚对方的一个筹码，那这链条又会怎样呢？ |
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| 标题 | 怎么办 | ||||
| 昵称 | nianci | 性别 | 女 | 年龄 | 18 |
| 邮箱 | 时间 | 2007年12月11日 | 地区 | 安徽滁州 | |
| 咨询留言： | 我的父母在我刚出生时就离婚了，我爸再婚，还有个比我小5岁的女儿，我妈有精神病，我和母亲，婆婆住一起。几乎没什么话，我一回家就把门关上，躲在屋里，那才有安全感。我成绩在班里倒数，以前我被别人欺负，那个人就帮我，可现在她比别人过分。我成绩不好，所以想赶上，老师对成绩不好的人没什么注意。我不是故意曲解别人的话，别人听到了也说她怎么这么说，意思是她说的很明显。现在下课都是我一个人，她对别人就笑，对我就吼，要么就吵架，我好难受，快疯了 | ||||
| 心理咨询师回复： | 朋友，你好。如果可以的话，请你回答以下问题，好吗？ 1、你一直跟妈妈吗？爸爸会看你吗？你和爸爸一般都是怎么沟通的 呢？ 2、“几乎没什么话，我一回家就把门关上，躲在屋里，那才有安全 感”，我不太理解，你能具体说说吗？ 3、“别人听到了也说她怎么这么说”，你所说的“别人”是什么对 待你的呢？ 4、男生们也像她们那样对待你吗？ |
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| 标题 | 回复 | ||||
| 昵称 | 飘 | 性别 | 女 | 年龄 | 20 |
| 邮箱 | 时间 | 2007年12月11日 | 地区 | 广东广州 | |
| 咨询留言： | 1、是天使突然出现在我面前，直接告诉我的。２、好像是有一点是因为怕我开心了，他就离开我，但我不确定。３、我觉得是有这个可能的。４、这样下去的话，可能半年我们就会分了，他早就觉得累了，我也是，有时候我们经常吵架。 有时候觉得他很矛盾，他是那种说了一我就不能说二的人，那我就不说了，但他又说我没有主见。他说他希望我这样，我照他的意思去做了，他又说这样不好，我觉得好矛盾，好痛苦，好像做什么他都不喜欢一样。我问他，你对我这么不满意的话，为什么还要跟我在一起，他就沉默，不出声。真的，我不明白他到底是怎么想的。 | ||||
| 心理咨询师回复： | 朋友，你好。如果说他就是个说一你不能说二的人，那你觉得你会 和他相处多久呢？你在这样相处中会舒服吗？有没可能你是因为想留住 他，而努力按他的意思去做，却又做得让他不满意不喜欢呢？既然你总 顺着他的意思，他也不舒服，就算你是用了“不开心”来留住他，可似 乎他也不舒服；那你愿意尝试着做回原来的自己吗？毕竟“他说他还是 喜欢以前那样的我”啊，你觉得呢？ |
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| 标题 | 您的1个问题！！ | ||||
| 昵称 | 失意 | 性别 | 女 | 年龄 | 25 |
| 邮箱 | 时间 | 2007年12月10日 | 地区 | 山东临沂 | |
| 咨询留言： | 你问的问题也是我想知道的！我举在我心理最不理解的几次挨打！那是小学5年级，晚上我在写作业我弟弟妹妹吵架，我还在想就我听话！我妈妈进来开始凶我，我解释换来了打，我不服还来了爸爸妈妈一打，然后是妈妈助威爸爸打！打到我爬不起来，要不是我直腿了，我妈妈过去把我爸爸拉开，就让我爸爸掐死了！ | ||||
| 心理咨询师回复： | 朋友，你好。那父母以前打你时经常说的理由是什么呢？你认为最 可能的原因是什么呢？ |
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| 标题 | 谢谢林老师！其实我不想开口说以前的事！心理的事太多了！很痛！ | ||||
| 昵称 | 失意 | 性别 | 女 | 年龄 | 25 |
| 邮箱 | 时间 | 2007年12月10日 | 地区 | 山东临沂 | |
| 咨询留言： | 我小的时候在姥姥家住，但姥姥爱我妈妈结婚前就没有饿，可能我只让人气愤，就记姥爷他的样子很凶，但他特别喜欢我妹妹，小时候我脾气很倔强，我认为我没错我死都不会认错，所以有的时候从早上挨揍就是不间断的一整天！我弟弟妹妹小的时候都不挨揍的！弟弟从上学前班开始我们1年也就2个假期才见面，妹妹是从初中开始，我小学时候也转过4次学，所以都不太了解彼此！父母一直不在一起工作，我们姊妹也是一会在这一会在那！！我在同学和朋友面前都是开开心心的！我也不想提起不开心的事去影响大家的情绪！毕竟大家很少能聚到一起！！我没有男朋友，更没有结婚！可能是初恋失败的原因，对人何异性都是不信任和怀疑！！！！！！ | ||||
| 心理咨询师回复： | 朋友，你好。“但姥姥爱我妈妈结婚前就没有饿”，这句我不太明 白，你方便说具体点吗？ 1、你同学、朋友们都是怎么评价你的呢？你要好的朋友有几个呢？ 2、“我小学时候也转过4次学”，都是因为什么原因呢？ 3、“我弟弟妹妹小的时候都不挨揍的”，你觉得他们为什么不会挨 揍呢？ 4、如果方便的话，说说你初恋的情况，好吗？ 5、你工作了吗？同事们凶你吗？有没同事对你比较友好的呢？ 6、“我小的时候在姥姥家住”，从多大开始在姥姥家住呢？住多长 呢？你当时想爸爸妈妈吗？你当时认为为什么住在姥姥家呢？ |
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| 标题 | 回复 | ||||
| 昵称 | zj | 性别 | 女 | 年龄 | 24 |
| 邮箱 | 时间 | 2007年12月07日 | 地区 | 河北 | |
| 咨询留言： | 我觉得他就是从小被宠坏了,所以养成他自私的性格,孩子影响他睡觉了他就想打他,平时说话都要顺着他的意思说要不就着急骂人,和我就是说我傻啊说特难听的话,和他父母也说难听的,有时候还摔东西,手机他就摔了好几个了.至于他拿我做比较我真的不太理解他什么用意,我觉得他就是想成心气死我.他现在就是想钱想疯了,有个不错的工作了,还老想干个什么生意的,我要说让他干好自己的本职工作他就说我懒,每天就知道吃不动脑子赚钱,他每天就知道和我讲他那一套生意经,谁谁有钱了,谁谁开公司拉,如果我和他说一说这方面的事情也许吵架的几率就小些了,但每天和他说这些我真的很烦啊.从结婚到现在我已经由大哭大闹到了默默忍受了,这应该也是进步吧.一开始我想他对我冷淡了我对他热情点还不行,我主动搂搂他亲亲他的,他还很不耐烦,把我推开,说话的时候我太顺着他的话说他也不满意,觉得我糊弄他.您说我还要怎么努力呢.以前有时候他喝点酒回来就会说一些让我原谅的话,说他自己就是那种人让我别和他计较,以后和我好好过日子,那时候我还觉得有些安慰.要不就是有求于我的时候才会说点人话.剩下好象也没什么让人听着顺耳的了.但您说他和外人怎么就不是这样呢,真是谁和他熟了谁就有气生. | ||||
| 心理咨询师回复： | 朋友，你好。确实有些人说话似乎会带点刺，如果说这就是你爱人 和家人互动的一种沟通习惯模式，而不是故意的，那你是要改造他还是 忽视包容抑或是坚决地针锋相对呢？从你留言看，似乎他并不是针对 你，而只是过去和父母的沟通模式在你身上无意识地继续着，你觉得呢? 一般女孩婚后往往看重稳定的生活环境，而有些男孩总是不安于现 状，有进取心，想做生意喜欢挣钱，争取更好的生活条件和成就感，似 乎也没什么不好，你们一起筹划方案或认真评估可行性，似乎也可以为 小家同心协力谋取更好的生活，你觉得呢？你的不呼应或简单地否定他 的积极性，导致他不和你商量而和别人商量或针对你简单地逆反，那结 果似乎对你们小家更不好，你说呢？ “从结婚到现在我已经由大哭大闹到了默默忍受了,这应该也是进步 吧”，听起来似乎不是进步而是充满委屈地让步。似乎你们之间的互动 模式是他说话让你听不舒服---你和他对吵或打---下一次他说话让你不舒 服---你反击或不舒服地忍受，你觉得是这样吗？
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