求助须知
不得重复挂号
进入公益心理咨询留言板后,就同一心理问题您只能选择一位咨询师留言求助。本站所有的咨询师都是来自于全国各地的拥有“国家心理咨询师”资质和足够咨询经验的志愿者。他们都是利用宝贵的业余时间来此奉献力量，所以就同样的问题向多名咨询师提问本身就是对他们的不尊重！
其次，很多心理问题的解决是个系统的过程，绝非一两次就能解决，而不同咨询师的咨询手法和咨询取向是不同的，所以，向不同的咨询师问同样的问题将可能得到不同的说法而造成求助者本人的选择混乱。
所以本站特此声明：如果您就同一问题重复向多名心理咨询师提问，即被视为“重复挂号”，将面临被本站封杀的危险！
关于转诊
由于可能会出现某一留言长时间得不到某咨询师回复的情况。故有两种情况您可以就你的求助问题向另一名咨询师求助。
一是您的留言超过15天没有得到某咨询师的回复，而您又确实向第一位咨询师留言说明了您转诊到哪位咨询师那里，同时又告诉第二位咨询师你为什么转诊（依此就不算重复挂号）。
二是经您的首位咨询师同意，或他主动帮你推荐其他咨询师。
网上咨询的局限
由于本站采用回留言的方式，故求助者可能不会立即得到回复，所以特别急的问题,尤其是面临生死抉择的危机问题不适合在本站求助。
其次，某些心理问题是需要系统的“面询”来解决的，所以留言的方式对于某些心理问题的解决是有局限性的。各地的三甲医院心理科及拥有合法资质的心理机构都是不错的选择。
一、留言应尽量详细真实，以增进心理咨询师对求助者的了解，从而缩短回复周期。
二、求助者应该明确自己的咨询目标，并就此目标与咨询师达成共识。咨询师不是万能的，他们无法帮求助者解答心理学范畴外的问题。咨询师的工作是“授人与渔”而非“授人与鱼”。
三，为保障心理咨询关系的良好建立和咨询的有效性，求助者应对心里咨询师保持足够的信任感。
四、为了保护隐私，留言不要用真名字，但邮箱必须是真的，因为这有可能是特殊沟通的需要，但邮箱最好是亲友不熟悉的。
五、特别隐私的问题可以发到“咨询师专用邮箱”。该邮箱为全体咨询师共用，所以求助者必须注明“某某老师收”，但不保障您会得到邮件的回复。因为邮箱的主要目的是为了解情况而不是为了咨询回复。回复仍以留言板为主。
咨询师专用邮箱： 查看其他咨询师
心理咨询师：刘艳尼
性 别：女
年 龄：26
级 别：国家级心理咨询师
状 态：暂不出诊
求助者的称呼一经使用不可再变，否则，我不知道哪个人是你。
求 助 协 议
- 用虚拟昵称和一些隐藏身份的做法留言是安全且不违反保密原则的，特别隐私的问题我不会在此公开。
- 所有留言资料和对话过程对他人是有所启发的，所以我愿意公开。
- 我已经看过并接受了本页的“求助须知”。
| 标题 | 帮帮我吧 | ||||
| 昵称 | baibai | 性别 | 男 | 年龄 | 22 |
| 邮箱 | 时间 | 2009年04月27日 | 地区 | ||
| 咨询留言： | 老师，您好！ 我弟弟高中之前学习很好，总是拿到很多奖状和奖品，可自从高一丢了一本书后变得抑郁起来，学习成绩更是一泻千里，并且一直对那本书耿耿于怀，生活中总是怕丢东西，进了大学后仍旧放不下。高中三年他一直未能放下这个问题，怕书丢我感觉只是一方面，他跟别人接触时很不自在，比如与别人一起吃饭两眼会瞅着两边的人，看别人怎么吃。你可以明显的感觉他跟别人不一样。他疑心很重，总觉得别人在看他，在笑话他，我被他整的怎不知怎么办了，我就这一个弟弟。我们曾带他看过病，医生说他是抑郁症，吃了一段药后，感觉好那么一点，可现在还是放不下，他说他开学之后因为这个问题想了十周，我想=问下，如何才能解决她的问题。再三感谢您！ | ||||
| 心理咨询师回复： | 请耐心等待心理咨询师回复！ | ||||
| 标题 | 为什么常常会脸红呢？ | ||||
| 昵称 | 草蛋旳、人生 | 性别 | 女 | 年龄 | 16 |
| 邮箱 | 时间 | 2009年04月26日 | 地区 | 广西玉林 | |
| 咨询留言： | 上课老师叫回答问题我都会脸红，更不要说叫我上去自我介绍了。。。我该怎么办？？ | ||||
| 心理咨询师回复： | 请耐心等待心理咨询师回复！ | ||||
| 标题 | 强迫症 | ||||
| 昵称 | love | 性别 | 男 | 年龄 | 23 |
| 邮箱 | 时间 | 2009年04月25日 | 地区 | 福建福州 | |
| 咨询留言： | 我老是觉得自己有病，甚至有时候毫无理由会觉得自己是同性恋，例如有时候就一点点小感冒就认为自己会不会得艾滋病。我发现只要是对自己生命有威胁的话题就很敏感，小问题就很无视。或者有时候看电视看到人家有什么病，我就会硬把他的病状扣到自己的身上，所以我现在很烦恼，我应该要怎么办？？ | ||||
| 心理咨询师回复： | 请耐心等待心理咨询师回复！ | ||||
| 标题 | 一只受伤的海鸥 | ||||
| 昵称 | 大海 | 性别 | 男 | 年龄 | 22 |
| 邮箱 | 时间 | 2009年04月22日 | 地区 | 山东济宁 | |
| 咨询留言： | 怎么才能改变自己的性格， | ||||
| 心理咨询师回复： | 请耐心等待心理咨询师回复！ | ||||
| 标题 | 老师，我老是感觉自己掉钱了或者有别人问我借钱我不记得了 | ||||
| 昵称 | 迷惑中 | 性别 | 女 | 年龄 | 23 |
| 邮箱 | 时间 | 2009年04月21日 | 地区 | 江苏无锡 | |
| 咨询留言： | 不知道从何时开始我就特别介意钱，而且自己脑子里面记的东西我老是不相信，老感觉钱掉了或者我有借给别人钱但是忘了谁了以及多少钱，我以前不是这个样子的不知道从什么时候起开始变成这样，客观的说我变得不自信了，不相信自己所记起的一切，老感觉自己是漏记了或者记错了，对于丢前的事情，心里有种不丢爸妈给我的钱就好，似乎心里有很多压力，想着尽早报答爸妈，想着早点卖房子，但是现实呢，工资一直就没有涨过，一直只有1000不到，对于这样子的工资我很不舒服，感觉自己白干活了，老师你帮我分析分析呢，谢谢！ | ||||
| 心理咨询师回复： | 请耐心等待心理咨询师回复！ | ||||
| 标题 | 我很苦恼 | ||||
| 昵称 | 我是狼 | 性别 | 男 | 年龄 | 20 |
| 邮箱 | 时间 | 2009年04月21日 | 地区 | 北京东城 | |
| 咨询留言： | 老师您好：我有失眠和头痛的毛病，这个身体上的，我心理上的毛病是不愿意去医院，不去公共浴池，不进公共厕所，不住旅馆，这些年克服了一些了，基本后面的毛病没有了，但医院还是去不了的，到了医院就有恶心头晕的感觉，总感觉在医院的消毒液的味道之中有一种尸体的腥臭味道，前些年我老婆生了孩子，出院后我总感觉她睡的那张床有一个很腥很臭的尸体躺过，至今不能和她同床，我儿子出是一样出院1周半的时间我都没有抱过他，我小时候见过一个泡发的尸体，捞上来的时候空气里都是又腥又臭的味道，我现在都不知道该怎么办了，只好问您了，我想过去外市就医可又不知道哪是最好的，我们这离北京很近您看我需要去北京就医吗 | ||||
| 心理咨询师回复： | 请耐心等待心理咨询师回复！ | ||||
| 标题 | 情感危机 | ||||
| 昵称 | dearlily | 性别 | 女 | 年龄 | 24 |
| 邮箱 | 时间 | 2009年04月17日 | 地区 | 山东青岛 | |
| 咨询留言： | 医生你好，我感觉自己很痛苦，这两天晚上都很迟才睡着，昨天更是到了凌晨才躺下爱我在温州的时候做过一些心理治疗，现在停药了，我不知道是不是药的作用。我和我男友之间出现问题了，我发现他除了我之外还有很多的女朋友，他说什么事情也没有，事情不像我想得那样，可是我看他们之间的留言很暧昧，简直就是男女关系了，我很气氛。我刚到青岛，是他叫我过来的，他叫我过来我就过来了，现在的我很疲惫，接下去还要找工作，只是这样的他我无法接受，之前都是在网上进行沟通，也许这就是外面交往的局限因素吧。我放弃了温州的工作，我的存款会慢慢地少去，而他现在可以随便地就可以把不给我“工资”说出口，我感觉很没有安全感，我想到了死，也许死了就不会这么痛苦，死也没什么大不了的，我的心已经绝望了。说是会好好对待我，昨天因为这个事情和他沟通，说到了分手，他竟然说随便，怎么可以这样说出这两个字。那些留言我现在想起来就气不打一处出来。现在的他整天趴在工作上，他可以转移注意力而我不行，我需要适应这边的环境，我很后悔来到这边，我恨我自己。我对感情是一个很认真专一的人，我接受不了男人有自己的圈子，他可以有，但是不要让我知道。我刚来青岛还没到家，他就因为工作让我一个人自己找路回家。昨天和他沟通他还说没有解释。难道老婆和女朋友真的有区别？男人为什么要这样子？我要崩溃了，现在的我整天留眼泪，我真担心这样下去我会死去，可我又不甘心，他现在活得很开心，这个世界真不公平！为什么受伤的总是女人，对于这样的男人就不应该该给他一些惩罚吗？我现在没有和他结婚，没有法律的保障。我做不出来和他一样在外面拈花惹草，我认识的人竟然是这样的一个人，我对不起我自己，我没有 想到到了这边发现了他是这样的一个人，我应该早点知道他是这么一个人的，那样我就不会来这边了，我就是相信了他的话！他现在还说叫我相信他，还责怪我为什么一直不相信他。昨天我把他的东西烧了，没有烧光，我知道等他回来，他一定会报复我的。我刚到青岛第一天，他就当着他同事的面打我，不让我出门，我该怎么办？我该怎么办？我现在住在他的宿舍里，这边的生活我感觉就像跳入了火坑，原本想换一个环境可发现这边的环境并不是自己想要的。帮帮我！......医生 | ||||
| 心理咨询师回复： | 请耐心等待心理咨询师回复！ | ||||
| 标题 | 如何劝解他人来做心理咨询 | ||||
| 昵称 | lawyeraliu | 性别 | 男 | 年龄 | 28 |
| 邮箱 | 时间 | 2009年04月17日 | 地区 | 北京东城 | |
| 咨询留言： | 你好！我很想帮助一个朋友，他曾是报社编辑，五十一岁，四年前他与妻子感情不合离婚后，紧接着妹妹死于非命，之后他就忽然改变了他的生活状况，开始蓄长发，很少与人交往，目前来讲他几乎彻底与外界断了联系四五个月，他的状态就是上上网，通过邮件与我联系，我是代理他财产纠纷案件的女律师，二十八岁，这周日他想和我见面，我需要注意些什么？怎样才能劝他来见心理咨询师？希望他早日走出心理的阴霾！在此非常谢谢您的回复！ | ||||
| 心理咨询师回复： | 请耐心等待心理咨询师回复！ | ||||
