求助须知
不得重复挂号
进入公益心理咨询留言板后,就同一心理问题您只能选择一位咨询师留言求助。本站所有的咨询师都是来自于全国各地的拥有“国家心理咨询师”资质和足够咨询经验的志愿者。他们都是利用宝贵的业余时间来此奉献力量，所以就同样的问题向多名咨询师提问本身就是对他们的不尊重！
其次，很多心理问题的解决是个系统的过程，绝非一两次就能解决，而不同咨询师的咨询手法和咨询取向是不同的，所以，向不同的咨询师问同样的问题将可能得到不同的说法而造成求助者本人的选择混乱。
所以本站特此声明：如果您就同一问题重复向多名心理咨询师提问，即被视为“重复挂号”，将面临被本站封杀的危险！
关于转诊
由于可能会出现某一留言长时间得不到某咨询师回复的情况。故有两种情况您可以就你的求助问题向另一名咨询师求助。
一是您的留言超过15天没有得到某咨询师的回复，而您又确实向第一位咨询师留言说明了您转诊到哪位咨询师那里，同时又告诉第二位咨询师你为什么转诊（依此就不算重复挂号）。
二是经您的首位咨询师同意，或他主动帮你推荐其他咨询师。
网上咨询的局限
由于本站采用回留言的方式，故求助者可能不会立即得到回复，所以特别急的问题,尤其是面临生死抉择的危机问题不适合在本站求助。
其次，某些心理问题是需要系统的“面询”来解决的，所以留言的方式对于某些心理问题的解决是有局限性的。各地的三甲医院心理科及拥有合法资质的心理机构都是不错的选择。
一、留言应尽量详细真实，以增进心理咨询师对求助者的了解，从而缩短回复周期。
二、求助者应该明确自己的咨询目标，并就此目标与咨询师达成共识。咨询师不是万能的，他们无法帮求助者解答心理学范畴外的问题。咨询师的工作是“授人与渔”而非“授人与鱼”。
三，为保障心理咨询关系的良好建立和咨询的有效性，求助者应对心里咨询师保持足够的信任感。
四、为了保护隐私，留言不要用真名字，但邮箱必须是真的，因为这有可能是特殊沟通的需要，但邮箱最好是亲友不熟悉的。
五、特别隐私的问题可以发到“咨询师专用邮箱”。该邮箱为全体咨询师共用，所以求助者必须注明“某某老师收”，但不保障您会得到邮件的回复。因为邮箱的主要目的是为了解情况而不是为了咨询回复。回复仍以留言板为主。
咨询师专用邮箱： 查看其他咨询师
心理咨询师：刘新颖
性 别：男
年 龄：36
级 别：国家级心理咨询师
状 态：暂不出诊
网络让我们联系在一起，我相信大家在这里留言是满怀着希望和勇气的，我又知道网络虽把我们联系在一起可是他也阻碍着更深层次的交流、探索，那就让让我们在这受限的交流中，携起手来共同努力吧！
求 助 协 议
- 用虚拟昵称和一些隐藏身份的做法留言是安全且不违反保密原则的，特别隐私的问题我不会在此公开。
- 所有留言资料和对话过程对他人是有所启发的，所以我愿意公开。
- 我已经看过并接受了本页的“求助须知”。
| 标题 | 我想寻求帮助 | ||||
| 昵称 | 刺猬 | 性别 | 女 | 年龄 | 28 |
| 邮箱 | 时间 | 2009年03月17日 | 地区 | 黑龙江牡丹江 | |
| 咨询留言： | 刘老师，您好！我最近总是想咨询一下，总感觉我自己需要医生的疏导，我从08年冬季开始，睡眠质量很差，在自己的房间睡觉总会吓醒，之后就很难入睡，可是换一个房间就会好一些，我不知道是不是心理作用，对自己的房间产生了一种恐惧心理！还有就是我对自己的感情生活，有人给我介绍男朋友的时候，总是感觉不符合自己的心意，所以总是心情很糟，不知道自己是应该交往下去还是无限的等待下去。 | ||||
| 心理咨询师回复： | 请耐心等待心理咨询师回复！ | ||||
| 标题 | 感情问题 | ||||
| 昵称 | 小桂 | 性别 | 女 | 年龄 | 20 |
| 邮箱 | 时间 | 2009年03月17日 | 地区 | 广西南宁 | |
| 咨询留言： | 刘老师你好!我现在对我的个人感情感到很无助.我跟我的男朋友现在感情很不合,最糟糕的是每次我跟他争吵,他始终都是保持沉默的,不管他错还是我错他也不说,没有跟我解释也不理我!不管我怎么哭他也不关心我了,我感到很痛心!他始终不肯跟我沟通,我要怎么做才让他跟我说话跟我沟通啊?我对他来软的也不行来硬的也不行,他对我的态度还是无所谓的!我真的对他没办法了,有时候我真的感到很累,真的很想放弃?因为我跟他住在一起了,我爸也同意了我们交住了,我爸要求我们办结婚登记,他把这个事一拖再拖,让我很反感,他好像不想跟我结婚,然后我问他为什么现在不结婚,他说我不是他最爱的那种类型的女孩,我都跟他住在一起了,我听了他这句话,我感觉气都喘不过来了,我真的好伤心!我该不该放弃这段感情?我真的舍不得他.我不知道怎么做才让他改变对我的态度?帮帮我一下我真的好难过! | ||||
| 心理咨询师回复： | 请耐心等待心理咨询师回复！ | ||||
| 标题 | 迷茫因迷路 | ||||
| 昵称 | 迷路的小孩 | 性别 | 女 | 年龄 | 21 |
| 邮箱 | 时间 | 2009年03月16日 | 地区 | 江苏苏州 | |
| 咨询留言： | 老师，您好！我不知道该怎么说。当我决定要在这上面写下东西的时候，我觉得自己的心里轻松了很多，因为我觉得自己整天再也不用去想那些烦人的东西了。在记忆中，我好像从小时起就很喜欢比较，比较人与人之间的不同，但小时候那也只是在比较，也并没有什么大的困扰。当我上高中的时候，接触的人多了，我常常会觉得为什么别人是那样的，而我是这样的。我觉得有些人好像都活得很轻松，不用去想这想那，在乎别人的想法，而我呢，整天庸碌庸碌，整天自己没有自己的主见，好像什么都要受别人的影响，我觉得自己活得好累。我为什么不能像别人那样那样轻松呢。于是，我的下意识里就在观察那些我认为不受别人影响的人是什么样的。我就开始要求自己做到像那些人那样，我真得有点强迫自己不要去受别人影响，但是到现在我好像还没有做到。于是，我就每天都在想，要怎么样去做到，我和那些人的区别，整天都在要求自己，我好累，可是好像却停不下来，老师，您能帮帮我吗？我好像心里一方面很想像别人那样，活得轻松一点，不要老是去受别人的影响，一方面又不想再让自己去想我到底应该怎样去做到。我真得好累，又好困惑，老师，您能帮帮我吗？ | ||||
| 心理咨询师回复： | 请耐心等待心理咨询师回复！ | ||||
| 标题 | 您一定要回答我的问题啊 | ||||
| 昵称 | 小莹 | 性别 | 女 | 年龄 | 23 |
| 邮箱 | 时间 | 2009年03月09日 | 地区 | 浙江宁波 | |
| 咨询留言： | 寝室里有人喜欢把声音放出来,我真的受不了了,说了没用,昨天吵了,心理很不舒服,我本身就怕光怕声音怕呼噜,所以也不敢换寝室....帮帮我.... | ||||
| 心理咨询师回复： | 请耐心等待心理咨询师回复！ | ||||
| 标题 | 困惑 | ||||
| 昵称 | S | 性别 | 女 | 年龄 | 21 |
| 邮箱 | 时间 | 2009年03月09日 | 地区 | 浙江杭州 | |
| 咨询留言： | 您好,我是一名大一女生,我在网上认识一名网友,他28岁,已经工作,我21岁,我和他有很多共同语言,我们的思维模式也差不多,这逐渐拉近了我们之间的距离,我们从一开始的网上聊天渐渐到了电话聊天,终于过了一段时间,我们见面了,于是便发生了关系,我也不知道我们这样算不算真的发生关系,因为他进不去我的处女膜也没破,我就连什么感觉也不知道。而后，我和他分隔两地（我读大学后），偶尔也会短信问候一下，感觉彼此就象是心灵伴侣一样。上个星期我回了一趟家，他说来看我，于是我们又发生了“关系”，我来月经，所以第二次我处女膜还是没破，但他并没有生气，只是说也许我们八字不合，我也当作是玩笑一笑了之。 放假回来后，我想了很多，我到底是应该继续和他保持关系，还是就此和他划清界限，我无法定夺。我不爱他，我也不知道他爱不爱我，但彼此的思想将我们两个人拉在了一起。如果不就此作罢，我怕总有一天我会和他发生真正的关系，那我以后万一嫁做他人妻，他们会怎么看我，我很烦恼，渴望有人解答,您能告诉我，应该怎么办吗，谢谢！ | ||||
| 心理咨询师回复： | 请耐心等待心理咨询师回复！ | ||||
| 标题 | NEED HELP | ||||
| 昵称 | 随意 | 性别 | 男 | 年龄 | 21 |
| 邮箱 | 时间 | 2009年03月07日 | 地区 | 浙江杭州 | |
| 咨询留言： | 感觉一直都找不到自己 一直在虚度 目前在专科学校就读 对前途有焦躁感 希望自己能象高一那样认真 也很喜欢那时充实的感觉 应该就是理想与现实的差距让我懊恼 想充实的过 努力过 不久又散漫了 很懊恼 希望得到您的帮助 | ||||
| 心理咨询师回复： | 请耐心等待心理咨询师回复！ | ||||
| 标题 | 迷茫、困惑 | ||||
| 昵称 | 矛盾 | 性别 | 男 | 年龄 | 20 |
| 邮箱 | 时间 | 2009年03月05日 | 地区 | 北京东城 | |
| 咨询留言： | 老师您好： 请求您的帮助，我失业两各月了，心理很着急，前段时间我去了一个工程局找工作，他们也表示用我，也开了介绍信。可是我回来的时候，心里却矛盾得很，所以一直没过去，其原因有三： 1、我不是很愿意呆在施工单位，长期在野外风吹日晒，枯燥、容易与社会脱节；2、要是去就要个女朋友分开，我放心不下她一个人，而且她也是跟我一起出来的，我应该有责任心，况且一去就是一年才能回来一次，假期也不长20天。3、我原来在监理单位所接受的东西不一样，现在到施工单位，可能不适应，也不适合。可是我的父母却认为我不去是因为我只顾守着自己的女朋友，不为自己的事业前途着想，怕吃苦，而跟我关系有点僵。现在有家监理公司可能也能进去，但是待遇可能没有工程局的好，而且稳定性要差点。我该怎么办？？？ | ||||
| 心理咨询师回复： | 请耐心等待心理咨询师回复！ | ||||
| 标题 | 我该怎么办 | ||||
| 昵称 | ·秋· | 性别 | 男 | 年龄 | 42 |
| 邮箱 | 时间 | 2009年03月02日 | 地区 | 北京东城 | |
| 咨询留言： | 我的儿子上初中二年级，现在他有厌学的现象，学校都不愿意去，当家长的应该怎么做，请在线的专家、学者帮帮我。 | ||||
| 心理咨询师回复： | 请耐心等待心理咨询师回复！ | ||||
