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检测你们之间的爱情
按强度又可以分为高强度的和低强度的爱情三角形。
席恒青先生字隐明，国家心理咨询师，中国心理卫生协会会员。97年开始从事心理辅导、治疗工作。其间做了大量公益性心理辅导工作，并有着丰富的诊疗经验和独特的心理康复治疗方法。为了推动国人对心理咨询工作的认识，2003年起，席恒青先生借多多益善网空间创立“隐先生心理咨询网”（原名隐先生心理咨询留言板），发起了网上公益的心理咨询活动，网上人称“隐先生”。
截止到2006年底，隐先生心理咨询网上已经有30多位取得国家心理咨询师资格的心理咨询师加入这一公益事业，他们同隐先生一起用自己的业余时间为广大求助的人群义务地提供着心理咨询服务，为国人的心理健康贡献着自己的力量！
爱情，是世界上最复杂的情感现象，人们渴望爱情，甚至为它生，为它死。那么爱情到底是什么？20世界70年代以后，一些发展心理学学者开始以之作为科学的研究对象。正是有了他们锲而不舍地坚持，才使我们今天对爱情这一神秘而令人激动的情感形式有了一些初步的了解。
正为爱情而困惑的你，不妨用这些学者的研究成果来检测一下你们之间的爱情，也许能少些迷惑，多些领悟。
l 关于爱情的概念(E. Hatfield,1999)
发展心理学认为：爱情是人际吸引最强烈的形式，是身心成熟到一定程度的个体对异性产生的有浪漫色彩的高级情感。
其特点包括：
1、相异性：爱情一般产生于异性之间，狭义的爱情专指异性恋。
2、成熟性：爱情是个体身心发展到相对成熟阶段时才会发生的情感体验。
3、高级性：爱情是一种高级情感。
4、利他性：爱情的基本倾向是奉献。衡量一个人有无爱情、强度如何，可以通过“是否发自内心帮助所爱的人做其期待的所有事情”这个指标来衡量。
l 关于爱情与喜欢的区别(Z. Rubin, 1970, 1973)
与爱情最容易混淆的一种人际吸引是喜欢，然而根据心理学家的研究结果，爱情和喜欢根本是两种不同的情感，它们主要区别在三个方面：
1、 依恋：爱情的双方在孤独时，会高度特异性的去寻找对方来伴同和宽慰，而喜欢的对象不会有同样的作用。
2、 利他：恋爱中的人会高度关怀对方的情感状态，觉得让对方快乐和幸福是自己的责任，在对方有不足时也会表现出高度的宽容。最自我中心、自私自利的人在恋爱中也会表现出某种理解、宽容、关怀和无私。
3、 亲密：恋爱的双方不仅对对方有高度的情感依赖，而且会有身体接触的需求。性是爱情的基础，是爱情的核心成分。
l 关于爱情的发展阶段
社会交换论视求爱者为理性主义者，人们总是选择能给自己带来更多利益和幸福的人作伴侣，所有导致爱情的因素均可归结为利益和价值。利益和价值两者都既有物质的、经济的因素，也包括社会的、心理的因素。
据此理论，爱情大致经历四个阶段：
1、 取样和评估：选择、评估的主要因素是交往的收益和成本以及两者相抵消后的盈余，当收益和盈余超过自己的期待值，则对方成为自己的追求目标。
2、 互惠：双方尽可能交换受益，同时力求降低成本的阶段。通过这样的交换双方互惠，亲密感随之增强。
3、 承诺：双方认为从对方得到的利益大于从其他方那里得到的，于是停止与其它方的交往，关系相对确定，一对一频繁交往的阶段。
4、 制度化：亲密感不断加强，双方都期待通过契约形式将双方关系制度化的阶段，比如订婚、结婚等。契约赋予双方关系以排他性，彼此忠诚。
l 关于爱情的形式（J.Lee, 1973）
发展心理学认为爱情的常见形式有六种：
1、 浪漫式：双方初次见面互相吸引，一见钟情式的爱情。
2、 好友式：长时间培养出来的，深情厚谊式的爱情。
3、 游戏式：游戏式的爱情，情人和一脚踏几船式的爱情。
4、 占有式：强烈占有欲，猜忌式的爱情。“如果我怀疑我爱的人跟别人在一起，我的神经就紧张。”
5、 实用式：以能满足自己基本需要或实际需求的人为对象的爱情。
6、 利他式：“我宁愿自己吃苦，也不让我爱的人受苦。”
上述爱情的各种形式并不相互排斥，只是在一定的时期或情境下，人们的爱情可能以某种形式为主。
l 关于爱情的另一种分类(E. Hatfield,1999)
爱情主要分为激情爱和伙伴爱两种：
激情爱：个体希望和对方融为一体的强烈的情感，沉醉其中，心无旁亟，不能忍受对方的冷落和背叛。
伙伴爱：对伴侣的一种深刻地卷入感，彼此理解、尊重，互相依赖，像亲人一样。
伙伴爱具有更为稳定的特点。
一般来说，恋爱初期激情爱的成分多一些，随着关系的稳定，特别是结婚后，双方情感会转变为伙伴爱。相比激情爱容易动荡的特点，伙伴爱更为稳定。
l 关于爱情的三角形理论（R. Sternberg, 1988）
根据这个形象而生动的理论，爱情是由亲密（重视彼此的喜欢、理解和期待）、激情（魅力与性吸引）、以及承诺（决定发展稳定的关系）三因素为顶点连线组成的三角形，该三角形的顶点和边线包含了7种爱情类型：
亲密（喜欢）+激情（迷恋）=浪漫爱
亲密（喜欢）+承诺（空洞爱）=伙伴爱
激情（迷恋）+承诺（空洞爱）=愚蠢爱
亲密（喜欢）+激情（迷恋）+承诺（空洞爱）=完美爱情
根据三因素的平衡程度，三角形可以是正三角形（完全平衡的三因素）。也可以是非正三角形（以一个因素为重点）；
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