关于参与“心理指南针”

《心理指南针》栏目是主要以中学生和大学生以及刚刚步入社会的青年人群为主要服务对象；以通过隐先生心理咨询网的心理专家们的进行现场案例分析和点评为主要访谈方式的网络视频节目。节目开通以来受到了社会的广泛关注和好评。

如果你是一位有心理困惑的学生，或是一位正急于解决孩子问题的学生家长，您可以参与我们的节目，相信心理专家们的分析定会对您有所启发。

我要参与《心理指南针》

　　主持人：各位网友大家好，您现在收看的是中青网心理指南针，我是丁宏。咱们这期的心理指南针的主题是《学习与情感》，来现场的的嘉宾既是心理专家，也是沙滩心理工作室的老师，沙滩老师。你好。

　　沙滩老师：你好。

　　主持人：咱们在之前谈到了很多话题了，这次主要是学习和情感。

　　沙滩老师：对。这次是学习和情感话题。

　　主持人：我看了一下，咱们这次都是年龄不大，20多岁可能不到20岁的同学们，他们把处理学习和情感之间的关系可能有一些迷惑，把正确处理这些关系，提出了自己的一些咨询，咱们看一下同学们的想法。

　　沙滩老师：我们看一些案例。

　　主持人：第一是小雪，14岁，是一个女生，安徽的同学，我知道怎么样，我偷偷喜欢上了班里一个男生，他很普通，但是他的所有让我着迷，我想到他我觉得好甜蜜，我知道不好，但是我控制不了自己，我仍然想做一个好学生，我刚怎么办呢？

　　沙滩老师：这个案例很有意思，摆出了两个选择，是顾情感是还是学习呢？

　　主持人：这个是初一初二的学生，我不知道是不是因为咱们的孩子发育早一些，可能会出现各种想法。还是人本身在这个年龄会出现这种想法？

　　沙滩老师：现在整体的发育年龄可能早一些，但是不早14岁也正好是青春期萌动的一个时期，而且，在这个14、15岁的阶段一些特发育的比较明显，这个时期是比较重要的，出现的情况是正常的。

　　主持人：是一个正常的阶段。

　　沙滩老师：其实人体的性的产生的非常早。青春期的各方面的发育和性心理更趋向进一步的成熟。是整体推动的，跟个人没有太大的关系，包括你想怎么样，不想怎么样，实际上每个人在这个时期就发育了，也会有性心理的萌动，都很正常，肯定会指向一个异性。这是非常正常的现象。就是每个人都有。

　　主持人：是一个正常的年龄段该出现的情况。不用担心，我们怎么去分析和怎么样去面对他。他说不知道怎么样喜欢上一个男生，他很普通，但是一切令她着迷。这个在以前出现可能是意味小时候听到和看到一些意象之后，自己跟自己的注意力到了刚选择的时候，可能按照小时候的标准给自己一个选择性的方向。

　　沙滩老师：小是什么时候？

　　主持人：可能以前谈过，小时候他就喜欢一个异性，女性比如说是男生，小时候接触过一些，大家谈论谁谁非常好，这个人正好是属于这种类型的，小的时候可能有一个印象，大了之后就会无意识地选择这个方向。

　　沙滩老师：是这样的，其实他心理已经有了一个人了。

　　主持人：是一个准备吗？

　　沙滩老师：也可以说是标准，他心里其实已经有了一个人，如果你要注意，现在幼儿园的朋友，小男生、小女生经常在一起玩，玩的特别开心什么的，那个时候，仅仅是在幼儿园的时候，你可以去注意，我们有的老师和孩子3岁去上幼儿园，在幼儿园中有一个小女孩是后转来的，她有一点忧郁的感觉，可能是单亲家庭，他的儿子对这个小女孩特别照顾，他儿子对谁都特别好，对这个小女孩尤其照顾，两个人一起走，走的特别近，心理老师给小女孩他妈说了一句话，你看这个小女孩怎么样，她儿子将来就喜欢什么样的。

　　主持人：这个是有根据的。

　　沙滩老师：这里有一个比较深的，比如说一个男性，他心里有一个女性的形象，这个形象可能跟他妈有关，这个性别和这个是有一个这个形象的。有这么一个形象，这个形象他身上会有一些特征，这个特征可能早就在他身上有了，至于多早以后更早可能就不说了，这个可能是一个实践的证明。

　　主持人：有可能是这种情况。

　　沙滩老师：对很有可能是符合他心理的南新的形象。有可能我会找一个一样的。有的时候这个人看起来会让你觉得长相各方面觉得他们俩怎么跑一块去了，美女佩野兽，其实是一个传统配对。可能会有一类的男女配对方式。有《美女和野兽》电影，还有《金刚》。我们看起来是神话故事，实际上我们现实生活中有很多这样的类型。当然还有其他的。

　　主持人：这只是一部分。

　　沙滩老师：对只是一类。其实你可以看一些童话《灰姑娘与王子》。

　　主持人：这只是一部分，传说中，其实还包括一些小说。我记得很清楚，我在初中的时候有很多人喜欢看琼瑶的，是十几年前写的，我们理解不到那是怎么回事，我是这样理解。

　　沙滩老师：我也喜欢看，我们看的是香港的。看一些严歌苓的小说，那些港台的。

　　主持人：这种小说中也会塑造一些形象。

　　沙滩老师：小说不管是琼瑶的也好，别人的也好，为什么能打动这么多人。心理容量是相当大的。没看过琼瑶小说的女性可能不太多。我不知道现在学生们喜欢看什么，但是我们那时候真的是这样。

　　主持人：我们上中学的时候，可能受这些影响会多一些，现在随着发展有别的一些新的事物和文字，喜欢看80年代的著作了。《梦里花落知多少》等等，这些出来之后我们将上大学了，那时候再去看就看不进去了。实际上跟人的年龄有关系和个人的审美观有关系。怎么去看动画片，我看不进去是一个道理。

　　沙滩老师：观念转移了，比如说大学的时候，初中、高中到大学，可能这一段来自于异性的一种，这种压力、关注也好，是相当大的，这种大的程度可能其实是远远超过你的学习的。这也是研究表明。实际上说人类之所以反演是他有这段青春期，在这段是对异性关注的比较多。我上初中的时候，我们班女生就有开始减肥的。

　　主持人：初中正好是发育的时候。

　　沙滩老师：男性喜欢比较瘦的，从初中开始就有喜欢减肥的。冬天为了显示自己苗条穿的很少。冬天只穿一条秋裤。异性对他评价对它的影响是很大的。

　　主持人：跟他生活的圈子有关系。

　　沙滩老师：这圈子，其实也反映了整个社会，审美观点趋向怎么样，为什么会有那么多女孩去减肥这是很重要的原因。

　　主持人：我们先看这个同学的，他说一想到他就觉得很幸福，她也知道不好，但是她控制不住自己，从她的年龄看她是青春期，从把握事物上决策上也会有一些动摇。跟年龄有关系。

　　沙滩老师：我们说怎么把握自己，包括成年人说，现在讲一个词是平衡，你要有事业，也要有家庭，事业和家庭要平衡这个很重要。孩子那里是一样的，在他那里是学习，是学习和自己的生活，也有情感的，这种情感又包括了友谊和家长的亲情。当然还有对异性的可能是很蒙蒙胧胧的好感，这些都算。你要知道这些都是你的一部分，不是学习才是你的全部。

　　主持人：从这个角度说，他现在已经是对这个男生的这些好感已经占据她大部分的精力了。已经达到了一种不平衡的这种？

　　沙滩老师：其实我觉得有时候你越想压抑的东西就越难。

　　主持人：越想忘记的东西越忘不掉。

　　沙滩老师：对，因为他想忘记，不忘记这种动力很强的。要允许自己，这是很重要。现在考学各个方面，学习非常重要，但是学习不是你的全部，心理要给自己一个定心丸。学习永远不会是全部。包括我们说以后你到了社会上之后，工作永远不是你的全部。

　　主持人：从我的理解，学是全部，我们不光是学习书本东西还有别的东西。

　　沙滩老师：更多是一种体验。

　　主持人：不能老是以书为例。有的同学，他确实适合读书，一直到最后博士后，做研究，不和人打交道。但是不是所有人都适合。

　　沙滩老师：这个也有偏颇的，有的时候你的长项就是你的段项。有的人特别长与研究，他在这个过程中获得一些研究的经验，同时跟个人打交道比较少。他长处同时也很局限了他。把他局限在这了。

　　主持人：其实都是相对的。咱们就是双面了。两个人一起的。

　　沙滩老师：对你要看你怎么去看，任何一个事务他都有他的长处，也都有他的短处，这是一定的，否则他自身无法平衡。他学习的时候也要注意他的问题。你说的很对，学习要认识怎么样来学是不是就是学习书本，如果是这样，你会发现社会发展很不平衡，社会上比较有成就的人更多的是从体验中学习的，书本也很重要，但是他只是一部分，只不过在上学的时候，因为学习的内容主要是书本的内容，他占的比重大一些，一个人的成长为什么采取这样的教育方式，为什么去学数学、物理、语文，以后你会发现是有道理的，都是对你是有用的。在学习的同时也要把自己的其他的方面比如说自己的情感方面这种说到了包括家人的友谊等等这些情况。其实都应该有一个打理可能不是太贴切，但是需要有。有的孩子他的家庭觉得不够温暖的话，这个孩子确定的动力就不强。他可能整天想着我和谁在一起，他观关注点就全放到其他的地方去了。这是其实是很正常的现象。也挺多的。允许自己对其他人有好感，不要压抑，只要不压抑了这个事就不是事了。

　　主持人：主要任务还是学习，在这个前提下多涉及一些其他方面。自己平衡。

　　沙滩老师：对这个人有好感是相当正常的，到什么度是很重要的。她现在才14岁是什么都做不了的。年少是比较青色的，是比较新鲜怎么的，允许自己对其他人有好感，都是很正常的。都是你要知道有这个东西很美好，也可能多少年去回想这个都觉得挺美好的。当然也有人这种人还是挺多的，从高中就开始，一切都不是绝对的，从高中的时候就开始有好感，到大学毕业之后两个人就结婚了，这种也是有的。

　　主持人：像你说的凤凰卫视的主持人就是这种。

　　沙滩老师：对。把好感把持到一个度是比较好的。

　　主持人：下个同学是小吕，男同学20岁，老师我很想学习，但是我周围的很多人都在谈恋爱。我周围的女孩也都不错，我也想谈，但是我知道现在谈对我以后的发展不好，我想拿奖学金，我想过英语6级，但是我现在总是在想，甚至连做梦的时候都想了。但是我也想学习，我该怎么办？这个同学很不错，还想考英语6级，是很好的同学。

　　沙滩老师：肯定是他心意的对象，才可能梦到。他也是有冲突了，我到底是学习好，还是谈恋爱好，有人说谈恋爱是大学中的必修课，我谈觉得英语6级怎么办，别的怎么办？

　　主持人：其实还是他自己处理不好其中的关系。还是自己处于一个模糊的状态。我上大学的时候，谈恋爱是很正常的事情，主要是自己别耽误，老是挂科这个就不好了，比如说谈恋爱，你自己好了，但是把周围的同学冷落了，把自己独立起来这样不太好，从我的角度说，更好地处理大家之间的关系，再处理好自己本来应该完成的任务，这个同时谈恋爱是一个过程。

　　沙滩老师：对，处理各方面关系的时候，最重要的是自己怎么来安排他。这个不是说我把精力全放在学习上就怎么怎么样，其实不是这样的。有的人他学习很好，不谈恋爱，但是到了自己谈恋爱的时候，发现周围很多已经有女朋友了，都是在大学时候，甚至更早，他们就谈过来了，一看自己一直都是孤家寡人，现在发现找个对象很不容易，一步小心发现自己是大龄了。

　　主持人：他一开始重视学习，当真正谈的时候，发现自己不会谈了。

　　沙滩老师：对从来没有经历过。不知道怎么办。

　　主持人：到这个年龄其实自己多尝试这些这样的经历。我工作的时候，跟大哥哥聊天时候，他们说赶紧找女朋友，我说我刚工作，找女朋友干什么？这个一方面是你的精力，他能促进你的事业和促使你成熟更快一些，你有了压力。你是自己要独立的，独立的过程中你会经历这些，到了最后什么也没有，什么经验也没有，人不是孤立在社会上了。

　　沙滩老师：是的，我们会发现情感在生活中占的比例会更大。不像你想想的那么少。每个人的爱情是不一样的，有的人可能觉得我找一个比踏实的把事业放在第一就可以了，但是忽略了一个，情感对一个人的推动可能是你不能想象的，你没有经历可能无法想象，爱的力量是伟大的，有的时候他会让一个人发生很大变化。

　　主持人：每个阶段的情感是不是会不一样？

　　沙滩老师：我的意思是情感对人的影响是相当大的，可能大的程度可能会超过你的想象。因为其实一个人发展到你现在的状态，现在的性格，你现在的样子，其实很多是来源于你家庭，给予你的一些东西，这里面大的东西存在，当然有父母的性格特点，更多的是他们对你情感的东西。这个对人的影响是非常大的，所以我们会看到人和人会有很多的不同。其实是每个家庭其实都是不一样的，他塑造的人是不一样的。我想说的是情感对人的影响，尤其是做心理的，对这个会关注的更多一点，看的也丰富一点。真的是有的时候你会影响很大。情感是重要的，不能忽略他，你要知道你的生活永远不会只是工作。只是学习，永远不会这样。而且你生活相当一大部分可能说跟情感是有关的，我们说平衡，至少一只左脚一只左脚，所以我觉得这个很重要，当然注意得你自己拿了，你怎么样。

　　主持人：我们现在分析一些情况，摆在你面前，怎么做你自己去选择。

　　沙滩老师：对，这个是不能忽略的，忽略之后给你造成的麻烦会非常大。人的生活提高之后，更多关注自己的生活，关注是不是幸福，父母那年代可能能凑合就凑合了，现在更关注自己的幸福，所以现在离婚率就更高。一个人离婚之后，对自己的打击是很大的。于是奥那时候到最后再走，步入开始的时候，我们也不用说一下子把自己怎么样，你有一个体验和一个了解的过程，可能以后会让自己更主动。

　　主持人：男同学更主动一些，了解一些你想要什么，这个过程中不光是得到和想要得到的过程，更多是你经历他对将来也有好处。

　　沙滩老师：对去体验人生去学习。我想到一个例子，一个老师他的孩子去上大学，遇到了这个问题，我们这个老师很有意思，他鼓励男孩和各种各样的女孩去约会，比如说你喜欢的女孩可以去约，追你的也可以去约他。男孩说，我现在还没有挣钱可能需要花消。妈说，没关系，你去吧。我支持。谈看电影、吃饭各种也花了很多钱，但是都让他去经历，男孩经历和之后，他也有感情上的困扰，他不知道该怎么办，他妈妈说你先去做，然后再去感觉，感觉之后就知道怎么办了。他干完之后就对他妈说妈妈我国知道我喜欢这种女孩。这个对他来说，至少在那个阶段，心理的冲突大大地降低了，我知道自己喜欢什么样的女孩，也会考虑事业上的问题。但是现在学习很重要，现在想一直保持联系，一直保持关系，但是并不发展到恋爱的阶段也是挺不错以后读研究生再去怎么样，但是这个会一直保持。这个是在你体验的过程中知道的，不去体验可能不会知道这个结果。

　　主持人：最后一个案例是这样的，这个同学的案例比较长。咱们先把这个案例让大家听一下，是北京海淀的女孩，他说沙滩老师你好，我是大三的学习，我专业很好，我很喜欢他，我从没谈过我恋爱，我很少和他沟通，他们决不允许我谈恋爱，而且总是怀疑我谈了，我并不想现在谈，我现在没有谈恋爱的想法，也并不想操心，现在有一个西班牙的人追我，我还没做好准备。我想我的父母更不会支持我，我也无法和他沟通，他该来北京，不用中文，我只会一点英语，这也是我拒绝他的理由。但是他说他会好好学中文。我也不知道我将怎么办，我针甚至不知道自己是怎么想的，我发了一封邮件，我想你知道我的感情。

　　沙滩老师：一看就知道外国人写的。

　　主持人：我不好意思，所以我觉得我上心极了，我不知道你干些什么，你很忙，而且忙极现在怎们有很多不同，你真的觉得不不知道真理吗，你真的知道不上心吗，不喜欢你，不是我觉得你很好玩，是这个和别的东西，是不想知道你。

　　沙滩老师：是我想知道你，是不想跟你聊天，是不想跟你玩，我想下个夏天在中国找工作，我希望和你有一个好的结果。我在这里没有好的工作，因为我不会中文。但是我想成为你的难朋友，我很想和你玩，你告诉我你相信我，很好，可是咱们不同，我相信这是个真的问题，但是我不是老外。我不知道这是个大问题，如果你跟我在一起，有很多中国人觉得不好，我相信很多朋友告诉你不好的东西，我觉得你自己也认为有一个老外的男朋友不太好，因为你告诉我，我这个人很好，但是咱们有不，这个是我压力大的问题，从第二次见面就有这个问题，我不明白这个东西。这个信还是挺长的。

　　主持人：西班牙有这个问题，你觉得我不喜欢有这个中国的女朋友吗。我没有告诉我的亲人，因为我喜欢你。我跟我很多朋友们讲了我们的关系和咱们的很多问题，他们都告诉我，他们说你不好，她不虔诚等等，我对他们说你什么都好，他们还不太清楚，我说你好极了，我喜欢你很好，也是最后想把你成为女朋友。咱们有很多不同，没有问题我觉得比较好，我可以给你知道很多问题，你不知道我真想知道东西，我可以给你讲的。有很多不同不是不好的东西，我喜欢你是因为咱们不同。

　　沙滩老师：咱们可以不去念他的信了。他可能中文不太好。有很多错别字。

　　主持人：但是我明白他的意思，我不知道该怎么回复他，想请老师帮帮我该怎么办。我写了这些乱七八糟的东西，希望你帮帮我。是一个跨国的恋情。可能我们在这谈的时候觉得我们旁观者清，觉得没什么，当局者谜，大三的学生，年龄不是很大，他可能会迷惑。

　　沙滩老师：这属于大学谈恋爱的问题，大学要不要谈恋爱，包括自己想不想谈这个也很重要。现在如果不是说因为学习怎么怎么样，但是真的没有兴趣，那也可能。这里面最重要的是自己怎么想的，如果有人伤心的话，有的时候也在所难免，可能有的时候你不喜欢，或者说你现在就是想单身。如果他是真的很喜欢你，继续等一段。这些最重要的是自己决定。

　　主持人：刚才说的真的喜欢你可能会等一段。这个可能是男生和女生之间的差异。我不会这么想。你老是吊胃口，拒绝我，这种拒绝不干脆。可能就会觉得你是不是在考验我怎么怎么样，老是拖着，现在也没给西班牙的学生说的很清楚，毕竟有语言上的障碍问题等等。我估计这个女生可能有一个顾虑，是因为这个人是一个外国人。

　　沙滩老师：对她有顾虑，可能会觉得周围的人觉得我不好。找一个老外可能觉得我不好。

　　主持人：我们在帮她分析这个情况，我们旁观者的角度。

　　沙滩老师：这个最重要是自己的感觉。你也提到了，他会伤心，我觉得这里面我其实有点不明白，这个伤心是什么样的伤心。他伤心你也伤心，这里面的细节挺多的。你是真的动心了，国籍是一个问题，仅仅是处于对方考虑的，他不是你喜欢的类型，也可能他是你喜欢的类型，你现在不知道，这个也可能，比如说就是前一种，就是觉得我只是不想让他伤心，他很喜欢我，我对他没感觉，但是他没感觉就好，你一定要尊重自己的感觉。

　　主持人：其实还有一个因素可能从我自己想法，我觉得如果说你是觉得不好，觉得自己感觉不好的，可以通过别的方式告诉他，语言障碍可以找别的同学，彼此之间大家聊聊怎么不好，但是现在这个男生站在主动的角度，完全主动地说我喜欢你，你说怎么样，你表现出犹豫不定的，给人感觉是如果用中国话说你可能是在玩人家。这样的想法，但是实际上我觉得还是应该有这个准确的定位，到底是为什么要这么做，告诉人家说清楚。

　　沙滩老师：对尊重自己的时候也要尊重别人。别人对你有感情是很好的事情，但是不能因为这个就怎么怎么样。一定要尊重人家，觉得他确实很喜欢你，这里面有很多选择，我可以先试着交往一段，属于前恋爱期，看看行不行。

　　主持人：先了解，如果不了解就拒绝这样反而不太好，你可以比如说先了解一下大家先做朋友。你发现一些情况改变不了，大家好说好散这样就比较好。一开始就不表态，这个男生一直很主动，他也受不了，你也受不了，大家都很憔悴，都崩溃了。从我的角度说，从我个人的角度说这样做得不合适。

　　沙滩老师：对，还有一个现实中的人际关系怎么样去处理的问题，尊重你也尊重他，他还是有欲言又止。由想去尝试有想去体验，又觉得怎么怎么样，他是处在一个摇摆中。选定了一个就去做。

　　主持人：我觉得他是比较尊重这个男生的，怕伤他的心。可能是朋友的在乎，更多是还是需要沟通，大家在台面上说不要在下面较劲，这个没有必要。还是慢慢地这样走比较好。

　　沙滩老师：不知道咱们俩说这么多不知道有没有给大家一些建议。

　　主持人：我们是给他们分析一下，沙滩老师从心理的角度给我们讲一下，我们聊聊。从心理角度谈一些东西，到最后让大家更多地认识，让大家认识的更全面，更透彻一些。

　　沙滩老师：我们的观点供大家参考。

　　主持人：经历越多，看的越多，理解的越多。我们在节目的最后跟网友说一下，可以留下你的年龄、性别、名字（可以匿名），告诉我们你是干什么的，工作、留学生、在家怎么怎么样，提出你的问题，我们建立一些更加针对性的。

　　沙滩老师：或者你有什么疑惑我们跟你谈，这个没有问题。

　　主持人：如果你还有什么以后可以跟沙滩老师私下聊都可以。非常感谢大家收看这期的心理指南针，咱们下期再见。